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喝茶的禁忌有很多

生活更新时间:2024-12-17 02:30:25

喝茶的禁忌有很多?空腹喝茶很多人習慣早上起床後就空腹飲用茶水，這是喝茶的禁忌，而且對身體傷害也比較大茶葉裡面含有比較多的茶多酚和咖啡堿等物質，如果是空腹狀态下飲用茶水，這些物質會和胃中的蛋白結合，對胃部刺激比較大，容易傷胃此外這些物質還會稀釋消化液，影響到人體的消化功能特别是對于胃部本來就不好的人來說，空腹喝茶會加重胃部負擔，久而久之就會引發各種胃部疾病，我來為大家科普一下關于喝茶的禁忌有很多?以下内容希望對你有幫助!

喝茶的禁忌有很多

空腹喝茶

很多人習慣早上起床後就空腹飲用茶水，這是喝茶的禁忌，而且對身體傷害也比較大。茶葉裡面含有比較多的茶多酚和咖啡堿等物質，如果是空腹狀态下飲用茶水，這些物質會和胃中的蛋白結合，對胃部刺激比較大，容易傷胃。此外這些物質還會稀釋消化液，影響到人體的消化功能。特别是對于胃部本來就不好的人來說，空腹喝茶會加重胃部負擔，久而久之就會引發各種胃部疾病。

不洗茶具

喝茶的人都知道，茶杯裡面容易積累大量的茶垢，這些茶垢其實就是茶葉素殘留在茶具上的物質。時間久了，這些茶垢就會累積镉、鉛、汞、砷、亞硝酸鹽等有害的化學物質，用這樣的茶具來泡茶喝會容易引起中毒的症狀。此外茶垢還容易引起早衰等副作用，所以平時喝完茶要注意及時清洗茶具，避免茶垢的殘留。

喝滾燙茶

飲用溫度過高的茶水，會導緻食道損傷，一般來說，不建議飲用超過70℃的茶水。因為人體食道最外側的粘膜隻能夠耐受50-60度的溫度，如果超過了這個溫度，食道的黏膜就會被燙傷，長期下去容易形成食道癌。很多人認為茶水需要趁熱喝才能品嘗出其味道，其實喝茶的順序一般是先聞茶香，二看茶色，三品味道，一般等到茶水涼到50-60度的時候飲用才是比較适合的。

喝酒同飲

相信很多人都認為喝醉酒後，适當的喝點茶有助于快速的醒酒，其實這是一個誤區。而且茶水不能和酒一起飲用，因為茶葉裡面含有利尿的茶堿，飲酒後，酒精會在體内轉換成乙醛，這個時候喝茶，茶葉的茶堿有利尿作用，會把酒精推移到腎髒，從而損傷到人體的腎髒。此外酒的味道比較辛辣，進入肺部會和腸道呼應。這個時候喝茶會導緻酒的有害物質進入肺部，從而損傷到肺部功能。所以茶水和酒同飲，會傷腎傷肺。

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