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如何培養孩子注意力集中的方法

教育更新时间:2024-07-30 09:09:50

注意力集中對孩子的益處多多，它可以提高孩子學習力、激發孩子的自信心、使孩子對新的事物産生更多的好奇心！所以很多家長都在為提高孩子注意力想盡辦法。

如何培養孩子注意力集中的方法（如何才能讓孩子的注意力集中呢）1

最近一位家長就特别焦急地找到我，說孩子是不是有多動症，注意力不集中、好動，怎麼辦？

如何培養孩子注意力集中的方法（如何才能讓孩子的注意力集中呢）2

今天就來為大家推薦幾個小方法，不僅會讓孩子提高注意力，還會防止孩子注意力不集中，爸爸媽媽需要認真聽仔細記哦！

如何培養孩子注意力集中的方法（如何才能讓孩子的注意力集中呢）3

方法一：一心一意做事情

在孩子注意力發展過程中，同時做很多事情，會分散孩子的注意力。因為人的注意力是有限的，同一時間做不同的事情會嚴重損耗注意力。例如：孩子在寫作業或者吃飯的時候，不要播放音樂或故事，孩子在玩玩具的時候也不要播放電視機。

如何培養孩子注意力集中的方法（如何才能讓孩子的注意力集中呢）4

方法二：玩具、書籍不要過多

現在生活條件越來越好了，再加上一家一個孩兒，家長難免都會很依從孩子。出去玩、逛商店看到有喜歡或者适合孩子玩的玩具，都會給孩子買下來。另外現在家長都提倡孩子多多看書，養成好的閱讀習慣，所以隻要有适合的書就會買。

如何培養孩子注意力集中的方法（如何才能讓孩子的注意力集中呢）5

所以我們經常會看到這樣的情形，家裡的玩具和書籍很多，但孩子往往是這一本書翻兩頁，另一本書翻兩頁。這個玩具玩一會兒，另一個玩具玩一會兒，太多的書籍和玩具會分散孩子的專注力。

如何培養孩子注意力集中的方法（如何才能讓孩子的注意力集中呢）6

方法三：大聲朗讀，有助于專注力的培養

在前幾期節目中有講過大聲朗讀，會提升孩子的專注力，每天固定一個時間，讓孩子選擇喜歡的小文章進行大聲朗讀，也可以和父母共同朗讀。時長可以定為10至20分鐘，家長要注意在這期間告訴孩子慢點讀不要着急，盡量不要讀錯、不讀斷、不讀丢。在孩子閱讀過程中，父母也不要打斷孩子，因為在這期間需要高度的注意力集中。想要得到好的，效果就一定要堅持。

如何培養孩子注意力集中的方法（如何才能讓孩子的注意力集中呢）7

方法四：營造适合學習的環境

好的學習環境有助于孩子注意力集中，書桌上要幹淨、整潔，而且這裡要提醒沒有購買書桌的家長購買書桌功能，一定要單一、越簡單越好，避免孩子當作學習來玩，分散其注意力。在孩子學習過程中，父母也不要進進出出，大聲幹擾孩子。另外屋内的光線要以柔和為主，這樣有利于孩子的注意力集中。

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