養生之道網導讀：槟榔吃多了好嗎？槟榔是我國四大南藥之一，其性溫，味微苦略辛，生的槟榔略帶澀味，新鮮的槟榔和曬幹後的槟榔均可食用。不少人喜歡嚼槟榔來提神或打發時間。那麼，槟榔吃多了好嗎？下文為您解答。

一、槟榔吃多了好嗎？槟榔吃多了的壞處：

槟榔吃多了其實對身體有很多危害，但是很多人對些并不是很了解，如果我們了解了槟榔的這些害處，我想我們都會讓我們身邊的人少吃槟榔。

1、槟榔裡面含有緻癌的生物堿，導緻口腔癌，目前很多的人都是因為槟榔而患有口腔癌。

2、長期的吃嚼槟榔會使人牙齒變黑，槟榔嚼過後，将殘渣吐在地上，紅迹斑斑，如同血漬，影響公共衛生。

3、由于石灰質和槟榔汁充滿口腔中形成牙結石，又由於長期用力嚼食而咬耗牙質，甚至使牙齒裂開或折斷。

4、由於嚼食槟榔而造成口腔黏膜下纖維化和白斑病，也就是口腔癌的前期病變，其臨床症狀為張口困難、疼痛、麻木感、口腔黏膜變白及潰瘍。

5、槟榔吃多了對消化系統的影響是很大的，這是因為槟榔汁垢污染黑唇緣齒頰，影響觀瞻，且損害味覺神經與唾液分泌，妨礙消化機能，槟榔渣刺激胃壁，導緻胃黏膜發炎甚至穿孔，影響營養吸收，造成營養不良。特别是兒童食用槟榔容易導緻營養不良。

6、吃多了槟榔對于人體有害，如果孕婦吃多了，則可能會導緻流産的。

二、吃槟榔有好處嗎？

1、能夠促進人體消化、治病、美容

槟榔的好處是很多的，所以，在平時吃槟榔還可以促進人們身體消化，能夠起到治病或者是美容的效果，因為吃槟榔會因此影響人們的中樞神經，在中樞方面，會記下吃槟榔的記錄，腦波的變化、反應動作的速度等等，實驗結果發現，吃槟榔可以提高警度，反應動作會靈敏，同時也會較平靜；吃槟榔會增加心跳，但血壓上升則相當輕微。

2、補充多種人體所需的營養元素和有益物質

槟榔果實中含有多種人體所需的營養元素和有益物質，如脂肪、槟榔油、生物堿、兒茶素、膽堿等成分。槟榔具有獨特的禦瘴功能，是曆代醫家治病的藥果，又有洗瘴丹的别名。因為瘴疠之症，一般都同飲食不規律、氣滞積結有關，而槟榔卻能下氣、消食、祛痰，所在藥用性能上被人們廣泛關注。吃槟榔可以提高警度，反應動作會更靈敏，同時也會較平靜。

3、可治療小兒蟲積腹痛，可與鶴虱、苦楝根等同用

蟲積腹痛，消化不良者，可與神曲、麥芽、使君子等配伍。情志失調，氣逆喘急，胸膈滿悶，不思飲食者，可與沉香、烏藥、人參磨汁服。水濕壅盛，症見遍身水腫，呼吸喘急，二便不利者，可與羌活、澤瀉、商陸等配伍。寒濕痰飲而緻瘧疾常發者，每與常山、草果等同用。

養生之道網提示：槟榔最好不要多吃，吃多了對于我們的健康是有影響的。

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