斷奶,是每個媽媽和寶寶都要經曆的一個難關,每個寶寶最終都必須跟母乳告别。斷奶的方式有多種,哪種才最适合你的寶寶呢?每個寶寶都有自己獨特的性格習慣,媽媽是最了解寶寶的人,以下3種最常見的斷奶方式,媽媽們為寶寶選哪一種呢?
圖片來源:太平洋親子網
自然離乳,這是理想狀态下的斷奶方式,是指家人完全不進行幹預,讓寶寶自己決定什麼時候斷奶,是一種自然狀态下的離乳,是一個溫和的、漸進的、充滿愛的過程。
自然離乳讓寶寶以自己的步調成長,依自己的時間表來離乳。這種斷奶方式有利于母親及寶寶的生理健康,完全尊重母嬰個人意願,不容易給媽媽及寶寶帶來情感創傷。
當然了,這個方式的缺陷就是,媽媽需要花一定的時間和精力,對職場媽媽來說有點困難。寶寶什麼時候會自然離乳呢?寶寶個體之間的差異很大,自然離乳的時間通常在1歲半到3歲之間。
引導離乳,是母親采用轉移注意力或協商的方式,在寶寶接受的前提下實現離乳。
總的來說,引導離乳都比較有利于母嬰健康,不會降低母嬰之間的親密度和信任度,非常有利于寶寶情緒及心理的正常健康發展。适用于能用語言表達想法和意願的大寶寶。
引導離乳需要注意的是:
1、準備一場告别儀式,提早一段時間不斷告知寶寶将在某一時刻進行這一儀式,儀式結束後就不再吃奶;
2、利用一些自然出現的機會(如媽媽乳頭破損、出差、身體不适等)與寶寶商量不再吃奶;
3、在孩子想要吃奶的時候,給予肯定回答的同時要轉移其注意力(如給玩具或其他食物及蔬果,外出遊玩等),以拉長喂奶間隔時間,減少哺乳次數;
4、離乳後,媽媽需用實際行動來告訴寶寶,媽媽對其的關心和愛護隻多不少。若孩子出現哭鬧或其他不良情緒反應時,家裡所有成員都應對其進行溫柔安撫,而非不耐發怒。
隔離斷奶,是最常見的一種斷奶方式,通常讓乳母與其嬰兒人為地隔離1~2周,以達到強制斷奶目的。
優勢:對媽媽來說,簡單方便,見效快。對寶寶來說,獨立性、适應性強的寶寶會易于接受。
劣勢:對母親來說,生理上,會出現漲奶、乳汁淤積(即奶結)、急性乳腺炎甚至化膿;心理上,可能有被強迫的憤怒感,同時伴随痛苦不舍、自責等不良感覺。對寶寶來說,生理上,因失去母乳中的免疫因子導緻抵抗力下降,增加過敏風險,增加胃腸道壓力;心理上,能對母親産生怨恨并在一段時間内拒絕親近母親。如果母親回到身邊後範兒更加粘戀母親,若再度被拒絕則傷害加倍。同時可能出現恐懼、焦慮、夜驚,拒食等不良反應。
隔離斷奶,媽媽們不要有自責心理,要處理好與寶寶的關系,可以安排跟寶寶同樣親密的家人幫忙照顧,再見面的時候可使用母嬰之間的“共同信物”拉近與寶寶的距離。同時,媽媽們要注意及時擠奶,以免出現漲奶等情況,而寶寶則需要适當添加牛奶制品和輔食,特别注意腸道的适應能力。
斷奶要循序漸進
斷奶的最佳時段應選在孩子一周歲左右,因為這個階段的寶寶,輔食提供的熱量已能達到其所需全部食物熱量的60%以上,具備給寶寶斷母乳的條件。如果母乳喂養超過兩歲,時間過長,會對寶寶的心理發展産生一些負面的影響。其實,循序漸進的斷奶方式最值得提倡,讓媽媽的回奶過程與寶寶的斷奶、添加輔食同時進行。
選擇合适的斷奶方式,讓寶寶和媽媽都能更輕松!
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