腹瀉的病因及食療-tft每日頭條

腹瀉的病因及食療

生活更新时间:2024-08-24 11:24:06

腹瀉在中醫裡稱為洩瀉病，是指人體排便次數增多，排出糞便溏薄甚至如水樣的一種病症。常因感受外邪、内傷飲食導緻脾失健運所緻。

洩瀉的臨床表現有寒熱虛實之分：大便清稀、水谷不化為寒證；大便味臭、洩瀉急迫為熱證；病程長、喜溫喜按、肢體寒冷為虛證；瀉時腹痛，瀉後痛減為實證。但臨床上常常寒熱虛實夾雜。外邪以感受濕勝多見，在内有脾胃肝腎之别，脾腎陽虛多見。濕勝用祛濕健脾，脾腎陽虛宜溫補，虛證以扶正為先，久瀉宜固澀。

現介紹幾則腹瀉的食療調治方。

黃芪山藥蓮子白扁豆粥

配方

炙黃芪30克，山藥20克，蓮子50克，白扁豆30克，大米100克，紅糖适量。

制作

将黃芪加清水适量煎煮後取汁，白扁豆、蓮子加清水浸泡一晚，山藥去皮切塊，藥食與淘洗後的大米及黃芪汁加适量清水後用文火煎煮20分鐘，再加紅糖即成。

功效

健脾補氣，固澀止瀉，适用非細菌性腹瀉患者。

應用

每次1小碗，每日2次。

白頭翁白術馬齒苋湯

配方

白頭翁30克，焦白術10克，槐花15克，秦皮10克，馬齒苋30克，廣木香6克，黃連3克，山藥12克。

制作

将上藥加清水适量，煮沸後用文火煎20分鐘即成。

功效

用于濕濁内生、脾失健運，大便夾帶黏凍和血的腹瀉患者。

應用

每次1小碗，每日2次。

芡實蓮子山藥羹

配方

芡實20克，蓮子20克，山藥20克，大米100克，紅糖适量。

制作

将芡實、蓮子加清水适量浸泡一晚，山藥去皮切塊，藥食與淘洗後的大米加适量清水煮沸後用文火煎20分鐘煮至粥稠，再加紅糖即成。

功效

适用于非細菌性腹瀉患者。

應用

每次1小碗，每日2次。

腹瀉的病因及食療（腹瀉的食療調治）1

補骨脂石榴皮豆蔻雞蛋

配方

草雞蛋2個，補骨脂20克，仙靈脾20克，石榴皮15克，肉豆蔻12克。

制作

将補骨脂、仙靈脾、石榴皮、肉豆蔻煎煮取汁，将草雞蛋煮熟後去殼，與藥汁共煮30分鐘即成。

功效

用于感受寒邪的洩瀉患者。

應用

吃蛋喝湯，每日1次。

本文選自《家庭醫藥》

2017年第8期76頁

腹瀉的病因及食療（腹瀉的食療調治）2

腹瀉的病因及食療（腹瀉的食療調治）3

（當歸栀子連翹）

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