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大閘蟹一天吃多少合适

生活更新时间:2024-09-13 00:23:08

大閘蟹一天吃多少合适?大閘蟹一天吃多少合适這個看個人的體質，體質虛弱的不宜多吃，這個寒性的食品，就算是正常人，不是經常吃，偶爾才吃一次的話，一天最好也不要超過3隻另外千萬不能空腹吃大閘蟹，還有大閘蟹不能跟柿子同食吃，容易得結石，我來為大家科普一下關于大閘蟹一天吃多少合适?以下内容希望對你有幫助!

大閘蟹一天吃多少合适

大閘蟹一天吃多少合适這個看個人的體質，體質虛弱的不宜多吃，這個寒性的食品，就算是正常人，不是經常吃，偶爾才吃一次的話，一天最好也不要超過3隻。另外千萬不能空腹吃大閘蟹，還有大閘蟹不能跟柿子同食吃，容易得結石。

大閘蟹的食用量要根據個人體質和耐受性判斷，通常成年人每頓吃兩三隻比較合适，孩子适當減量。螃蟹屬大寒食物，一次不要吃太多，至于吃具體吃幾隻要根據個人體質和耐受性判斷，大體來說成年人每頓吃兩三隻比較合适，孩子适當減量。此外，螃蟹性寒，吃多了容易引起腹痛、腹瀉或消化不良等。凡脾胃虛寒者應不吃或少吃蟹，慢性胃炎、胃及十二指腸潰瘍患者不能吃螃蟹。螃蟹含膽固醇較高，“三高”人群要注意。對螃蟹過敏的人、有痛風的人、腎髒不好的人也不要多吃。

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