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排骨炖什麼好

生活 更新时间:2024-12-20 09:23:08

排骨炖什麼好?排骨蓮藕湯—可清熱消痰、補血養顔的作用,若有貧血、心慌失眠的人吃了可以調節這些病因為中和蓮藕的熱性,如果是是體質虛寒的女士最好是用蓮藕來煲綠豆會比較好的,現在小編就來說說關于排骨炖什麼好?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!

排骨炖什麼好(排骨與什麼搭配炖)1

排骨炖什麼好

排骨蓮藕湯—可清熱消痰、補血養顔的作用,若有貧血、心慌失眠的人吃了可以調節這些病。因為中和蓮藕的熱性,如果是是體質虛寒的女士最好是用蓮藕來煲綠豆會比較好的。

排骨白蘿蔔湯—白蘿蔔味甘性涼,寬中下氣,消食化痰;排骨甘平,補虛弱,強筋骨,與蘿蔔炖服,氣香味鮮,是患厭食症小兒的輔助食療菜肴。在炎熱夏季,給孩子喝點白蘿蔔排骨湯,不僅味道清甜不油膩,還有很好的降暑消渴的作用。

排骨海帶湯—補腎養血, 滋陰潤燥, 利尿消腫。可以防治富貴病 減少放射性疾病 禦寒 抗癌防癌。還有排骨冬瓜湯、排骨玉米湯等等,都有不同的營養價值。

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