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西米粥的材料和做法步驟

生活 更新时间:2024-11-29 17:48:16

西米粥的材料和做法步驟?原料:西米50克,粳米50克,白糖适量,我來為大家科普一下關于西米粥的材料和做法步驟?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!

西米粥的材料和做法步驟(西米粥怎麼做)1

西米粥的材料和做法步驟

原料:西米50克,粳米50克,白糖适量。

西米洗淨,泡軟後瀝幹待用;粳米淘洗幹淨放入沙鍋,加入開水800毫升煮粥,粥将熟時加入西米和白糖,攪勻稍煮即可。早晚兩次服用。

适用于老年人脾胃虛弱、消化不良、食少乏力、體虛消瘦患者。

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