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女人掉頭發吃什麼好

情感 更新时间:2024-08-18 06:22:29

女人掉頭發吃什麼好?枸杞大米粥,枸杞子15克,大米50克洗淨,放砂鍋中熬成粥,每周堅持食用3次,一個月後,掉發就沒有那麼多了,我來為大家科普一下關于女人掉頭發吃什麼好?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!

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女人掉頭發吃什麼好

枸杞大米粥,枸杞子15克,大米50克洗淨,放砂鍋中熬成粥,每周堅持食用3次,一個月後,掉發就沒有那麼多了。

首烏豬腦湯,何首烏300克,核桃仁30克,豬腦1個。将何首烏用水煎過後,把何首烏扔掉,汁待用,用汁來與準備好的核桃仁與豬腦一起炖,加鹽調味即可食用,每天1次。

枸杞黑芝麻粥,粳米100克,黑芝麻30克,枸杞子10克。洗幹淨後一起放在砂鍋裡煮粥食用。

何首烏大米粥,大米50克,何首烏30克,冰糖适量。将何首烏煎取濃汁後去掉藥渣,放人大米煮成粥,再加入冰糖即可食用。

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