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食材:羊排,大米,胡蘿蔔,洋蔥,色拉油,食鹽,姜,料酒,紅燒汁,水
羊肉剔去筋膜,浸泡洗淨。
冷水入鍋,加料酒和姜片大火燒開,撇去浮沫。
撈出來沖幹淨肉上面附着的浮沫,瀝幹水分備用。
元蔥、胡蘿蔔去皮洗淨。
将羊肉切成小塊,元蔥和胡蘿蔔也切成小塊。
大米提前半小時浸泡上。
炒鍋注油燒熱。
放羊肉塊翻炒,盡量炒幹水分。
放元蔥和胡蘿蔔塊翻炒均勻。
放入适量紅燒汁。
翻炒兩三分鐘。
放入适量清湯,與原料持平為宜。
蓋上鍋蓋焖煮10分鐘。
大火将湯汁收濃,加鹽調味,注意鹽的分量要帶出米飯的。
将原料移至電壓力鍋中。
将泡好的大米鋪在上面,按1:2的比例加水。
選擇煮飯程序将飯焖好。
用鍋鏟翻拌均勻即可。
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