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堿性食物和水果有哪些?

生活 更新时间:2024-12-05 06:19:34

堿性食物和水果有哪些?常見的堿性食物有很多強堿性食品,有葡萄茶葉,葡萄酒,海帶,柑橘類,柿子,黃瓜,胡蘿蔔,小麥草等中堿性的食品有大豆,蕃茄,香蕉,草莓,蛋白,檸檬,菠菜等弱堿性的食品,有紅豆,蘋果甘藍菜,豆腐,卷心菜,油菜梨,馬鈴薯,下面我們就來聊聊關于堿性食物和水果有哪些?接下來我們就一起去了解一下吧!

堿性食物和水果有哪些?(堿性食物和水果有什麼)1

堿性食物和水果有哪些

常見的堿性食物有很多強堿性食品,有葡萄茶葉,葡萄酒,海帶,柑橘類,柿子,黃瓜,胡蘿蔔,小麥草等。中堿性的食品有大豆,蕃茄,香蕉,草莓,蛋白,檸檬,菠菜等。弱堿性的食品,有紅豆,蘋果甘藍菜,豆腐,卷心菜,油菜梨,馬鈴薯。

多吃堿性食物,會使女性的身體環境偏堿,堿性的環境有利于y精子的存活,容易懷上男孩,但凡事有度,不能隻吃堿性食物,要酸堿平衡。

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