最近聚焦明星家庭的真人秀如雨後春筍般冒出來，繼《我家那閨女》、《女兒們的戀愛》後，又開播了一個新綜藝《女兒們的男朋友》，把焦點放在了星二代的感情生活上，雖然節目裡的爸爸都很有梗，女兒們也是在談真實的甜甜的戀愛，但幾個類型接近的節目輪番下來，内容已經讓人略微産生視覺疲勞了……

好在陳銘老師與王子文的搭檔讓人眼前一亮，尤其是換了個新發型的王子文，俏皮可愛，古靈精怪又甜美，少女氣十足，顔值仿佛又攀升到了新高度。

還有網友拿她這個發型和動漫迷心中的女神灰原哀對比，長度包括劉海幾乎都跟小哀的一毛一樣~

當然了，如果沒有這張臉，換個人這樣的發型可能就是大媽了，大眼小臉，精巧的鼻子、流暢的臉部線條，小姐姐也太好看了點吧？難怪不少網友都在評論裡大肆誇贊。

不過對于哈比人的Miss林來說，最讓人種草的還不是同款發型，而是她那纖細玲珑的身材，每次公開亮相，大長腿都格外矚目，完全看不出她隻有160cm。

估計有很多小夥伴會把它歸功于後期修圖，但實際上，隻要身材比例夠格，小個子同樣能給人視覺上又高又瘦的感覺，而一提到身高的黃金比例，大部分人估計脫口而出就是“九頭身”。

聽起來很厲害有沒有？但實際上符合“九頭身”比例的女生少之又少，就連身材比例遠超普通人的國模之光劉雯，也隻有“八頭身”。

這裡Miss林要科普一下，咱們常說的九頭身，指的其實是頭身比，概念源于古希臘時期的雕像标準：頭身比=身高／頭全高（下巴到顱頂的垂直距離）。而最完美的比例理論上其實就是八頭身（并非九頭身）▼

敲黑闆，“頭身比”不是“臉身比”，号稱九頭身的關曉彤同學，其實隻是九臉身而已……

但一般符合這種比例的女生，最低身高也要170cm以上了，畢竟T台模特的入門比就得達到7.5頭，但即使在她們中間，也極少有8頭的例子，敲黑闆，黑人超模，站在人體比例金字塔尖的種族，很多也隻是剛過“八頭身”。

難道小個子就不能有完美的身材比例？當然不是，這個時候我們就需要拿出身高比這個概念。

完美的身高比其實是根據個人身高比例形成的。用軟尺測量頭頂到肚臍的距離x，肚臍到腳底的距離y。x/y=0.618就是完美的身高比例，自己在家就能測量。

不過，這個要求真的很苛刻了，基本沒有人平時會把這個比例精确到小數點後幾位，咱們從視覺上看，隻要大緻是4：6就是黃金比例，劉雯就很符合這個标準，明顯的可以看出下半身長于上半身。

身材和比例好成這樣，也難怪當時崔始源看呆了。

貴圈不是超模但身高比接近完美的，大幂幂算一個，不到167cm的身高，一雙又細又白的大長腿占據了畫面的三分之二。

未P圖裡除了膝蓋處稍顯暗沉，腿長和身高比例還是hin驚人的，Miss林要有這樣的腿，恨不得一年四季每天都秀出來。

熱巴的身高比例同樣很好，也是一位腿玩年選手，看這個比例感覺快要到3：7了，高顔值、高海拔，現在還有好比例，讓不讓我們這些土肥圓女孩活了？

正面驚豔女神，背影是魔鬼般的尤物身材，腰細臀翹，讓人羨慕！

她還擁有教科書一樣标準的腰臀比，肉都長在了該長的部位，這是什麼神仙基因？

當然了，身高超過165cm的女明星，确實會擁有比較完美的身高比，就腿粗如宋茜，身高比一樣接近4：6，這樣想一想，腿粗是不是就不可怕了？

但對于身高160cm左右的小個子，五五分才更吓人，看看王子文的比例，以她的身高來說，這樣的身高比例已經算很不錯了。

但跟她差不多身高的一些女明星，就沒有那麼好的運氣了，機場就是看穿女星真實身材的最佳地點，趙麗穎這五五分身材在這裡暴露無遺。

其實趙麗穎本人超瘦，畢竟隻有43kg，但這五五分身材也确實是真實存在的。

Angelababy的五五身很多人都知道，尤其是各種機場照一出，相當明顯！

上個《跑男》，也把自己的身材劣勢展現的一覽無遺。

和天仙穿同款，腿更是分分鐘被秒，感受一下腿的位置。

好在她公開亮相活動會很聰明的利用露腰、穿高腰産品讓視線上移來顯腿長，營造出一種本來就是大長腿的錯覺。

高圓圓一直以女神形象示人，街拍照也都是膚白貌美大長腿，然而到了機場抓拍就尴尬了……

可時尚icon就是時尚icon，女神靠着超高的衣品拯救了身材bug，比如利用上下拼色強調腰線，

A字裙款式拉長下半身的比例，立馬改善身高比~

她平時總穿和膚色相近的裸色高跟鞋，因為視覺上會顯得很柔和，其實高度是沒有變化的，但隻是讓你的腿看上去更長，比例也會變得更好。

對于不活在精修圖的吃瓜少女來說，想要在真實世界優化身高比，還有一個方法就是練翹臀，雖然成年後腿的長度不能改變，但可以通過後天鍛煉，在視覺上拉長腿部長度，同樣的腿長，随着臀部的形态發生變化，也會看起來有所不一樣。

翹臀可以通過深蹲、後踢腿、臀橋這些運動方式來塑造，各大視頻網站都有這一類的教程。

不過這還是要基于你不過于肥胖，如果是下圖這種，還是需要稍稍減減肥恢複到一個稍稍正常的身材。

但總的來說，每個人身上或多或少都存在身材bug，在可努力的範圍内盡量改善，超過可以努力的範圍，就随緣吧。

畢竟上面舉例的五五分女明星，她們可是處在顔值金字塔尖的選手啊！

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