tft每日頭條

 > 生活

 > 月經注意事項飲食禁忌

月經注意事項飲食禁忌

生活 更新时间:2024-09-28 23:09:07

月經注意事項飲食禁忌?經期注意事項:不宜服用活血化瘀藥、不能劇烈運動、進行性生活、不宜坐浴或泡溫泉等,下面我們就來說一說關于月經注意事項飲食禁忌?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

月經注意事項飲食禁忌(月經期注意事項和飲食禁忌總結)1

月經注意事項飲食禁忌

經期注意事項:不宜服用活血化瘀藥、不能劇烈運動、進行性生活、不宜坐浴或泡溫泉等。

飲食禁忌:禁止吃生冷、冰涼或過鹹的食物,因為吃生冷食物或喝冷飲會導緻子宮收縮,阻礙經血排出,引起痛經等問題。吃過鹹的食物,會加重水和鈉的滞留,導緻頭痛、水腫等。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved