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備考時什麼小零食合适

生活 更新时间:2024-07-28 20:28:19

2021年高考比較特殊,不少省市都開始實行新的高考政策,“新高考改革”對于考生備考造成了不小的壓力。對于高考學生而言,每天長達十幾個小時的學習時間,經常會讓學生感到腦力不足,因此,在備考過程中及時補充腦營養非常必要。了解考生所需的腦健康飲品倡導者養元飲品,也推出了其有健腦補腦作用的核桃乳飲品六個核桃2430,這款核桃乳飲品能夠真正幫助考生及時補充腦細胞代謝所需的營養元素,提升腦部細胞代謝能力,實現記憶力的改善和思維能力的提升。

備考時什麼小零食合适(六個核桃2430一天一罐保持考生極緻腦狀态)1

科學研究再次肯定核桃有健腦作用

中國人講究以形補形,黑芝麻亮發、豬骨湯健骨、核桃補腦已經成為了不少國人的固定思維。現代醫學則從科學角度研究發現,核桃中高含量的亞麻酸有“腦黃金”之稱,是生成DHA和EPA的前體物質,而DHA和EPA則是營養大腦的重要物質,能夠增強人的思維能力、記憶能力以及應激能力;核桃中高質量的磷脂,對腦神經有良好保健作用;核桃富含的蛋白質中則含有對人體極為重要的賴氨酸,對大腦神經極為有益。而核桃中所含的維生素E可使細胞免受自由基的氧化損害。

核桃健腦的理論也被多名營養學家們認可肯定,并獲得中國營養學會組織編著的《中國居民平衡膳食寶塔》的推薦。

中國老年保健協會膳食指導專委會名譽會長孫樹俠表示大腦補給可以用“7 1”營養補充法。“7 1”的“7”是指蛋白質、碳水化合物、脂肪、礦物質、維生素、纖維素和水。其中,脂肪是健腦益智的重要物質,它占人腦的比例高達60%。“7 1”的“1”是指能量,因為大腦消耗很大,甚至達到身體的25%,大腦活力不足便會産生疲勞,因此需要及時補充能量。而核桃中富含的不飽和脂肪酸Ω3是大腦最需要的最佳脂肪,也是提升腦營養的最佳補給。

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2021年1月6日,科技部官網最新發布的題為《科學家發現必需omega-3脂肪酸對發育中的大腦有調節作用》指出,必需n-3多不飽和脂肪酸對于大腦的功能發育成熟至關重要。與此同時,中國農業大學原食品營養與安全系主任何計國曾介紹:“核桃中含有最豐富的n-3多不飽和脂肪酸,多吃核桃類的堅果食品,對于神經有很好的補益作用。特别是核桃中的高卵磷脂含量,可以為機體提供膽堿,形成神經遞質乙酰膽堿,從而維持神經系統的功能。”

事實上,核桃營養與大腦記憶力的關系一直是學界重點研究的課題。據《營養健康與衰老》雜志刊登的一項澳大利亞南澳大學最新研究稱:每日補充10克堅果有助于将大腦認知功能提升60%;研究員們通過調查4822名55歲以上的亞洲人每日所食用的堅果量後發現,其中每天吃10克以上堅果的人具有更好的記憶力及推理能力;每天食用2茶匙堅果的人,大腦認知功能比沒有食用堅果的人改善了60%。

科研成果順利落地,六個核桃2430一天一罐成高考生健腦佳品

2018年,中國疾控中心(CDC)在一項針對如何提升人類記憶力的研究中,有了突破性發現,其研究結論指出,隻要連續三十天每天食用含有24g核桃的核桃乳,就能提升記憶力。

随後,這項成果被國内最大的核桃乳品牌六個核桃重點關注,積極組織研發人員,以CDC研究為藍本,克服重重科研難題,成功研發出每罐均含有24g核桃仁的新品——六個核桃2430高端核桃乳,并且科學化推出“一天一罐 三十天提升記憶力”的健腦倡導。最終,讓改善記憶力的“大事”,變成幾乎人人都能簡單、科學執行并感知的一件“小事”。

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這款産品在天貓上架後成為不少腦力勞動者的最佳補腦飲品,在抖音、小紅書等社交平台,六個核桃2430也掀起了一場科學養生健腦的風暴。不少用戶都成為了六個核桃2430的忠實粉絲。而這款飲品在改善記憶力,提升思維能力上有較為明顯的作用,這對于高三備考的學生非常有益。高三學生的學業壓力非常大,經常會出現困倦、疲憊、腦力不足的情況,而随時補充腦補營養,找回學習狀态就顯得尤為重要。

據悉,六個核桃2430選用新疆、雲南、太行山三大黃金産區優質核桃為原料,應用業内領先的“五重細化研磨工藝”,通過細胞破壁技術,實現核桃乳顆粒的平均直徑達到納米級,使營養成分大量釋放并充分細化,配以0香精、0膽固醇、0反式脂肪、0蔗糖的無負擔配方,極大程度保證了六個核桃2430的品質,免除家長和考生們再無後顧之憂,既無需擔心飲用飲品對孩子身體帶來負擔,又能在高考前為孩子大腦營養助力,提升孩子記憶力。

首都保健營養美食學會會長王旭峰強調,“對考生而言,六個核桃遠比普通碳酸飲料好得多。”“高考競争的不僅是教育條件和環境,更是營養的競争。營養是生命的基礎,它跟智商、跟考試成績有着密切關系,特别是優質蛋白、DHA、Ω3等營養元素,是促進智力發育的必需品,也是六個核桃中所含的營養元素。因此,從這個角度講,中考、高考的孩子喝六個核桃,要遠遠比喝普通碳酸飲料好得多。”他解釋到。

希望,每一位背負着夢想的考生們,都能以良好的狀态打好人生的第一場仗。在學習狀态不好的時候,也要記得勞逸結合及時調節身體和精神狀态,一天一罐六個核桃2430 ,為大腦來一次營養“SPA”,保持最佳腦力狀态,即使面臨高考這一人生大考也無所畏懼!

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