夏天到了，大家都愛出汗。一般情況下，夏天出汗是正常的，而且也是必要的。無需做過多幹預。但是，有一種情況，就要特别注意了。這就是，在經常出汗的同時，感覺到心慌、氣短、乏力、胸悶、脈細、容易感冒。說明出汗過多，已經傷及心氣了。中醫理論認為，汗為心之液。汗作為人體津液的一種，本身載有心氣。所以汗出多了，就容易耗傷心氣，讓心氣随着汗水就流出來了。心氣耗傷以後，就會有心氣不足的症狀，諸如心慌、氣短、乏力、感覺心髒亂跳、胸悶等等。如果出現這種現象我們該怎麼辦呢？今天就分享一個既簡單而有效的方子獨聖散。
獨聖散是《衛生寶鑒》中的一個小方子。原文是：“治盜汗及虛汗不止。浮小麥不以多少。文武火炒令焦，為細末。每服二錢，飲湯調下，頻服為佳”。這個方子就是一味藥浮小麥。記得小時候收麥時、這個又癟又小 的不起眼的麥尖兒，是連同草籽一起用來喂牲口的。其實在行醫之初，并沒把它當回事，這不就是麥皮嘛、能有什麼功效，與其用它還不如吃點麥麸面包豈不口感更好，後來在長時間的臨床實踐中才真正體會到，用與不用是有很大的差别，它是有着不可缺少的獨特功效的。正如《本經逢原》：浮麥，能斂盜汗，取其散皮腠之熱也。當初的百思不得其解，現在想來、它之所以不同于麥而漂浮于水面，正是它不同于小麥而具有的升浮之氣。這便是中醫的偉大之處，天人一體，人和自然息息相關。古人觀察事物的細緻入微這才是他們的大智慧。
這個止汗的良藥。其主要功效體現在兩方面。
第一，就是自汗。所謂自汗，就是白天的時候，不動彈也會出汗，一動彈更是一身汗，汗流不止。這樣的人，往往有氣虛的表現，以心氣虛為主，即心慌、乏力、氣短、胸悶等等，比較容易感冒。
第二，就是盜汗。盜汗，就是白天不太出汗，晚上睡着了卻愛出汗。這樣的人，往往考慮陰虛有熱，又以心陰不足為主要症候。表現出來，就是晚上睡覺出汗、心煩、手腳心煩熱，口渴舌紅，脈象細數。
對這兩種多汗，浮小麥都有很好的調治作用。這是因為，浮小麥入心經，一方面可以補益心氣，益氣固表止汗，改善氣虛自汗，一方面可以清熱養陰，使得虛熱得解，盜汗自愈。所以，一味浮小麥通治兩種最常見的多汗，故而古人稱之為“獨聖散”。
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