中醫講“有諸内必行于諸外”，身體内部出現問題都會在體表有所反應。心髒是人體的重要器官，心髒的疾病往往比較兇險，今天就教大家如何從面部五官上的一些反應看心髒的問題。

首先，我們可以拿起鏡子照一照自己的舌頭，心開竅于舌，舌頭可以說是心髒的一個反應區。

如果舌頭是紅色或者淡紅色，舌苔是黃膩的，就說明有心陰虛、心氣不足的表現，這種舌象的人容易有心髒方面的問題。黃苔說明脾胃運化功能不好，濕氣重，濕氣郁結于體内，不能蒸騰于外，日久就會化熱，形成了濕熱，因此舌質是紅的，說明有熱。熱重就會耗傷人體心血及心的陰液，把心髒原本的陰液蒸發掉了，心氣就不足，心功能就會變差，就是我們中醫裡常說的心陰虛了，除了舌象，還會有心悸氣短、身體燥熱、面紅、易發怒、失眠多夢等症狀。

還需要看舌下，大家可以把舌頭卷起來，舌點上颚，看舌下有兩條豎行的平行的靜脈。如果靜脈暴張的話，就說明心氣虛了。心氣不足，氣血不活，導緻瘀血阻絡，舌下靜脈就比較粗壯，顔色也比較深。

第二，我們可以觀察鼻子。在山根，也就是兩眼中間、鼻子凹陷的部位，我們可以通過一些反應判斷心髒有無疾病。

古人認為，山根是望診心的一個反應區，因為“頭為諸陽之會”，很多經絡都會通過頭面部，因此面部能反應身體的很多問題。鼻梁是我們的手少陰心包經走行的地方，當心血瘀阻，或心氣不足時，氣血鼓動無力，就會形成一些标記。

我在臨床上觀察了很多心髒病患者，很多人都會在山根處有橫紋。這些橫紋有長的，有散在的零星短橫紋，出現這些就表明我們的心肌供血供氧不好了，中醫講這就是心陽虛的表現。當我們的心陽不足時，陽氣不能向上生發，不能提供養分濡養所行之處，因此就形成了橫紋。

這裡要說明一點，我們很多老年同志因為年齡大了肌膚松弛，導緻皮膚堆疊在一起所形成的橫紋，這種橫紋一般是少量的，不會像心陽虛的橫紋那麼明顯。

心陽不足的患者通常還伴有長籲短歎、氣短、膽怯、盜汗、胸口憋悶等症狀。

第三，我們可以看耳垂。如果心髒有問題的人，可能會在耳垂處有豎行的皺褶，輕的不連續，呈淺痕狀，重的可以呈一條痕迹明顯的豎線。

這是中醫通過大量臨床經驗總結出的一個冠心病的反應區，我們發現，冠心病病人或者心髒不好的人會在這一區域有皺褶，現代醫學也證實了這一點。

經我們臨床觀察，大多數心氣不足、心陰虛的患者會表現出耳垂的褶皺。這是因為心陰虛陰虛不足，或心氣虛無力運行血液，導緻心髒氣血瘀滞，微循環變差就表現在皮膚上。現代醫學也認同這一說法，将這條褶皺稱為“冠心病溝”，耳垂作為末端部位，是一種既無軟骨又無韌帶的纖維蜂窩樣組織，隻有一些細小的毛細血管，很容易受到缺血缺氧的影響，當血液供應不足時就會産生局部收縮，從而出現皺褶。

通過前面的介紹，希望大家多注意觀察自己和家人，不要錯過身體給我們發出的小警報。

作者介紹：董峰，CCTV《中華醫藥》特邀嘉賓、中國著名私人保健醫師、中央電視台2016年度“最美醫生”獲得者，著有《小食小材勝小藥》一書，内含100種超級養生食物！免費閱讀更多健康暢銷書，請戳下面了解更多！

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