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冬至的文化内涵

生活更新时间:2024-11-10 07:50:26

冬至的文化内涵?人們開始過至節是為了慶祝新的一年的到來古人認為自冬至開始，天地陽氣開始興作漸強，代表下一個循環開始，大吉之日所以，後來一般春節期間的祭祖、家庭聚餐等習俗，往往選在冬至冬至又被稱做“小年”，一是說明年關将近，餘日不多；二是表示冬至的重要性，今天小編就來說說關于冬至的文化内涵?下面更多詳細答案一起來看看吧!

冬至的文化内涵

人們開始過至節是為了慶祝新的一年的到來。古人認為自冬至開始，天地陽氣開始興作漸強，代表下一個循環開始，大吉之日。所以，後來一般春節期間的祭祖、家庭聚餐等習俗，往往選在冬至。冬至又被稱做“小年”，一是說明年關将近，餘日不多；二是表示冬至的重要性。

冬至節亦稱冬節、交冬。它既是二十四節氣之一，是中國的一個傳統節日，冬至是二十四節氣中最早制訂出的一個，曾有“冬至大如年”的說法，宮廷和民間曆來十分重視，從周代起就有祭祀活動。把冬至作為節日來過源于漢代，盛于唐宋，相沿至今。

冬至是養生的大好時機，主要是因為“氣始于冬至”。因為從冬季開始，生命活動開始由衰轉盛，由靜轉動。此時科學養生有助于保證旺盛的精力而防早衰，達到延年益壽的目的。冬至時節飲食宜多樣，谷、果、肉、蔬合理搭配，适當選用高鈣食品。

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