剖腹産坐月子怕風嗎?體重108.5斤 目标95斤早餐煮雞蛋、煮玉米,我來為大家科普一下關于剖腹産坐月子怕風嗎?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!
體重108.5斤 目标95斤
早餐煮雞蛋、煮玉米
午餐:紫薯、米飯、白菜豆腐湯、香煎雞胸肉、肚兜燒雞
晚餐:兩面
運動爬樓梯14層
循序漸進,終有一天能達到目标
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!