原标題:高血壓不能隻看數值高低,壓差過大、過小也很危險!2杯“控壓茶”幫你遠離心腦梗~
如今,人人“談高血壓色變”。它是一種全身性疾病,除了能直接損傷血管外,還會累及心、腦、腎髒等器官,增加冠心病、腦血栓、尿毒症等多種疾病的風險。據統計,全國已經确診的高血壓患者将近3億人,且每年約有200萬人的死亡與它有關!
一般來說,高壓≥140mmHg,低壓≥90mmHg,即可判斷為高血壓。但要注意的是,高血壓不能隻看數值高低,壓差過大、過小都很危險!針對這類特殊的高血壓,國家級名老中醫趙繼福趙老,給大家帶來了2個輔助調理的代茶飲。
1壓差大的高血壓:氣虛血瘀型高血壓
壓差大,是指低壓在正常範圍内,高壓高于140mmHg,兩者之間的差距一般在60mmHg左右。中醫把這種壓差大的高血壓叫做氣虛血瘀型高血壓,氣虛不能推動血液循環,所以容易造成壓差大。
氣虛血瘀型高血壓多發生于老年人,容易出現動脈硬化、供血不足的問題,還可伴有乏力氣短、胸悶心悸、頭暈頭痛、肢體麻木等症狀。若是不及時調理,發生冠心病、心梗、腦梗、腦出血、腦萎縮等疾病的風險會大大增加。
針對氣虛血瘀型高血壓,趙老帶來的調理代茶飲是——西洋參3克、黃芪5克、三七粉5克或藏紅花1克,煮水長期喝,至少喝一個月。其中西洋參益氣養陰、清熱生津;黃芪能夠補氣、托瘡生肌;三七和藏紅花都有活血化瘀的功效。
三者搭配在一起,能夠益氣養血,更好地調理壓差大的問題。
2壓差小的高血壓:濕熱内結型高血壓
壓差小,是指高壓在正常範圍内,低壓偏高,兩者之間的差距一般在20mmHg左右。
在中醫看來,這種高血壓是屬于濕熱内結型高血壓,和飲食密切相關,年輕人常見,中老年人也會有。患者主要症狀可表現為大便排不淨、次數增多、粘滞不爽,并常伴有尿酸、血脂增高、肝功能異常的情況。
針對濕熱内結型高血壓,趙老帶來的調理代茶飲是——10克黃芩、15克白芍、5克甘草煮水喝。同時日常要少吃甜食、肥甘厚味。需要注意的是,這個代茶飲隻适合濕熱内結型高血壓,其他類型的高血壓人群喝了,可能效果不佳。因此,對症服用很是關鍵。
今日小結
高血壓不能隻看數值高低,壓差過大、過小都很危險!針對這類特殊的高血壓,可以在醫生指導下用2個代茶飲幫助調理。
(我是大醫生官微)
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