有機菜花的做法?食材用料:有機菜花半顆、五花肉肉100克、青椒一個、大紅椒半個、蔥少許、姜少許、蒜四瓣、油适量、鹽少許、十三香少許、老抽适量,現在小編就來說說關于有機菜花的做法?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!
食材用料:有機菜花半顆、五花肉肉100克、青椒一個、大紅椒半個、蔥少許、姜少許、蒜四瓣、油适量、鹽少許、十三香少許、老抽适量。
将有機菜花和肉準備好。
将蔥姜蒜青紅辣椒準備好。
将五花肉切成薄片。
将有機菜花用手掰成小顆。
掰好的有機菜花用水泡上半小時,水裡放少許鹽。
将蔥姜切成末,大蒜拍扁,辣椒切成片備用。
開大火,鍋熱後放油,将切好的五花肉放入鍋中,給五花肉炒出少許油。
放入蔥,姜,蒜,紅辣椒,老抽,鹽和五花肉一起炒出香味。
倒入泡好的有機菜花進行翻炒,炒的過程中可以适量的加點水,讓有機菜花炒出來更入味一些。
有機菜花炒得差不多時放入青椒,再翻炒一會兒就可以出鍋啦!
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