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洗面奶作為絕大多數人護膚的第一步，其實受重視程度并不高，更多人願意花時間研究精華面霜這種針對性更強的産品上。因為大家覺得，洗面奶，就是用來把臉洗幹淨就可以了。這個沒錯，但是并不全面。小雅很早之前認識一位姐姐，就是因為洗面奶，結果把正常的皮膚洗成了敏感肌膚。也是從那個時候開始，小雅就把“洗面奶的選擇很重要”這點牢記在心裡了。後來慢慢學會了看護膚品的成分，也就知道了，很多洗面奶其實并沒有想象中那麼溫和，相反的，長期使用，對皮膚的傷害非常大。那麼有哪些洗面奶上了黑名單呢？

Beauty Buffet牛奶洗面奶

這是來自泰國的一款網紅洗面奶來的，曾經非常火爆。大家都被包裝上的牛奶吸引，以為裡面含有牛奶。事實上它裡面隻有水解牛奶蛋白，小雅特地查了下，這種成分隻是被分解的小分子蛋白，便于吸收而已，跟牛奶沒有關系。用過的小夥伴反映這款洗面奶洗得很幹淨，那是因為它含有皂基，而且不止一種，清潔力度超強的。

特别是肉豆蔻酸，它會引起皮膚幹燥，毛孔堵塞，還有緻痘風險。另外這款洗面奶中含有香精，所以大家聞到的所謂牛奶味，應該隻是香精哦。它還含有酒精，也是很容易導緻肌膚幹燥的成分。雖然它真的很火，也不貴，但是那麼多的缺點，小雅隻能把它列入黑名單啦。

絲塔芙洗面奶

最早知道絲塔芙是因為它很溫和，特别适合敏感肌膚。但是看過它家的這款洗面奶，真的是愛不起來。這款洗面奶不含香精，不含色素，不含酒精，看似溫和，但是它的防腐劑就有三種，而且都是那種風險等級很高的。

它的清潔力度很強，泡沫豐富，這是因為它裡面含有鲸蠟醇和月桂醇硫酸酯鈉，都是很好的增泡劑，後者很容易被吸附在皮膚表面，造成肌膚老化，膠原蛋白流失。它裡面唯一的的保濕成分就是丙二醇，所以，洗後的皮膚會非常幹，緊繃，真心不建議用它來潔面。

無印良品潔面乳

網上說這潔面乳不含酒精，不含香精色素，不含防腐劑。前面兩條是真的，但是它真的含防腐劑，風險指數也是很高的那種。因為含有強堿氫氧化鉀，所以它的清潔力度也是超強，對皮膚會有一定刺激。洗後皮膚會很幹燥。油性肌膚的小夥伴還可以偶爾使用，但是幹性，敏感肌膚還是不要随便試了。

雖然它裡面也有一些保濕成分和美白成分，但是它并不具備洗面奶最該有的特征——溫和，所以，也隻能讓它上黑名單了。

資生堂洗顔專科洗面奶

資生堂這個品牌大家還是很熟悉的，它家的很多産品也真的是可圈可點，值得一用，但是這款洗面奶，真心不推薦。雖然它是低端皂基類潔面中的佼佼者，泡沫超級豐富，清潔力度一流，洗後皮膚會很幹燥，緊繃。

如果你是敏感肌膚，千萬不要用，因為很可能讓你過敏。從它的價格和使用情況，如果你隻是那種皮膚很油，沒有任何其他肌膚問題的，可以适當使用。但是它适合的人群也真的很有限，果斷讓它上黑名單。

悅詩風吟綠茶洗面奶

很多學生會很喜歡悅詩風吟，因為價格還是比較實惠的，這款洗面奶也是白菜價。很多人會被它的成分綠茶吸引，覺得可以消炎，祛痘。但是很遺憾，它裡面的茶成分很有限。

它也是一款大皂基潔面産品，裡面含有多種皂基，如肉豆蔻酸，月桂酸，還有多種緻痘成分，引起毛孔堵塞。它的清潔力度也很強，泡沫非常豐富。洗後也是臉部幹燥，緊繃。可能它也隻适合少部位油性健康肌膚。但是因為它有緻痘風險，還是舍棄吧。

肌研極潤泡沫洗面奶

有部分小夥伴選擇潔面産品，都會很看重它的豐富泡沫，覺得隻有這樣，才可以把皮膚清洗幹淨，就像這款洗面奶，包裝上就有豐富泡沫，是不是很吸引人，但是小雅要把它加入黑名單。

它的豐富泡沫來自椰油酰胺DEA，它是一種中等程度的刺激物和緻敏物；同時這款洗面奶還含有酒精，所以如果是敏感肌膚，就不要用了。它也含有月桂酸和肉豆蔻酸，還有強堿氫氧化鈉，洗後皮膚很容易緊繃，幹燥。還有可能引起皮膚長痘。總之是一款缺點大于優點的潔面産品。

花印水漾潔淨洗面乳

這是一款僞日系産品。它号稱是氨基酸潔面産品，但是一看它的成分排名，肉豆蔻酸排第二，硬脂酸排第五，妥妥的一支皂基潔面産品。所以洗後也是皮膚幹燥，緊繃。任它加了再多的成分，它也不是一款溫和的潔面産品，舍棄它比較明智。

我們在選擇護膚品的時候應該學會看成分，就算是最基礎的潔面産品也是一樣，而不是隻聽導購推薦。其實很多導購并不專業，他們可能自己也不是很懂護膚或者産品。也有很多人喜歡聽朋友的分享，這個好像沒有問題，但是忽略了一點，那就是我們和朋友的膚質可能是不一樣的，皮膚需求也是不一樣的。

大家在選擇潔面産品的時候，盡量避免以下成分：肉豆蔻酸，硬脂酸，月桂酸（前文都有提到），還有月桂醇聚醚硫酸酯鉀，月桂醇聚醚硫酸酯鈉，氫氧化鉀。這些都是皂基成分。另外盡量選擇溫和地，刺激較少的氨基酸潔面産品。洗臉很重要，第一步就是選好洗面奶哦。

好了，小雅今天為大家整理的洗面奶黑名單，大家都記下來了嗎？你現在在用什麼潔面産品呢？可以發圖，我們一起來看看它是不是一款安心度高，刺激小的潔面乳哦。更多護膚好文分享，記得關注小雅哦。

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