有時，大張旗鼓的愛情并不像電影裡那樣浪漫。

如果你用昂貴的禮物給你的前任一個驚喜，隻是為了問他們是否想複合，這可能會讓他們不知所措。

這是一個重大的決定。

這就是為什麼慢慢來可能是一個更有效的方法。

慢慢赢回前任的心不僅僅是他們的事，也和你有關。

這是關于第一次為另一段關系做好心理準備。

努力提高自己可能實際上比豪華的晚餐或奢侈的驚喜更能吸引他們接近你。

因此，為了幫助你，下面是關于如何與你的前任緩和關系的12種方法。

1. 問問自己是否真的想要他們回來

你可能剛剛在公園散步時看到無數對情侶，這可能會微妙地讓你羨慕他們所擁有的。

然後你想起你曾經擁有他們所擁有的，現在你正在考慮複合，隻是為了體驗情侶們所有的甜蜜時刻。

這是一種完全不同的感覺，與真正想與你的前任複合的感覺完全不同。

如果你想複合隻是為了體驗所有美好的事物，你可能已經在走向災難。

因此，利用這段時間問問自己，你是否真的想讓你的前任回來，或者這隻是你當時的感覺。

2. 暫時不要給他們發短信

決定和前任複合可能不像突然提出要求那麼簡單。你需要為此做好準備。

這就是為什麼一般的經驗法則是盡可能地限制與對方的聯系。

如果你們是社交媒體上的朋友，你可以屏蔽掉他們，或者設置免打擾，這樣你在浏覽其他人的信息時就不會看到他們的相關信息了。

限制你們的交流真的會讓你對這段關系有一個新的視角。

随着時間的推移，你可能會開始更客觀地思考這段關系，看看你是否真的願意忍受他們的缺點，以及認識到自己的缺點。

3. 專注于提升自己

也許以前你對他們沒那麼耐心。

或者當他們出去和你不認識的人見面時，你總是嫉妒。

現在你有一些獨處的時間，你可以做深刻的反省，問自己為什麼會有這種感覺。

關系的處理可能是一件很繁瑣的事情。

通常情況下，它因你們中任何一方的未解決的問題而變得複雜。如果你需要幫助處理你的情緒和感受，你也可以向你最親密的朋友、你的家人、甚至是專業人士求助。

成為更好的自己，既會讓你感覺更好，也會讓你更有吸引力；這對你來說是一個雙赢。

4. 沉浸在你生活的其他領域中

當你們分開的時候，你可以把你的注意力放在其他事情上。

花太多時間去想你的前任和整天想着複合的可能性，，可能并不是最有效地利用你的時間。

花些時間和你的家人在一起。

和你的朋友一起去旅行。

在工作上加倍努力。

這是為了确保你生活的其他方面都是正常的，然後再承擔另一個責任：成為一個好的伴侶。

5. 做你一直想做的事

當你還是單身的時候，現在是時候去探索了。參加你一直在考慮的陶藝課。

報名參加聲樂課，因為你一直想唱歌。寫短篇小說，即使它們很糟糕，因為你一直夢想着能發表。

當你做更多你喜歡的事情時，你會開始意識到你們的關系并不是你的整個世界。

這也有助于你成為一個更快樂的人，有可能使你對你的前任更具吸引力。

6. 充分利用社交媒體

社交媒體可以是一個強大的平台，讓你與老朋友重新聯系，或與他人分享你的冒險經曆。

如果你真的想吸引你前任的注意力，你可以試着把你們分開時所有有趣的冒險都發布出來。

盡量避免分享那些顯示你有多傷心或心碎的照片或名言。

如果你分享了這些，然後要求他們複合，可能會顯得有點絕望，這往往會讓大多數人感到厭煩。

如果你的前任注意到你在沒有他們的情況下過得很開心，這可能會增加他們先聯系你的機會。

7. 不要說他們的壞話

如果他們傷了你的心，就很容易傳播對他們的仇恨和負面的東西。但要盡量避免這種情況。

做一個更好的人。

你可以分享你的感受，但指責他們是個糟糕的人可能隻會毀了你和他們複合的機會。

想一想，如果你的前任知道了你在他們背後說他們的事，他們可能會有什麼感受。你會想和一個散布關于你的謠言的人在一起嗎？

可能不會。

如果他們知道你隻在背後說他們好的方面，這甚至可能使他們受寵若驚。

他們可能就會看到你真的有多在乎他們。

8. 認識新朋友

當你的前任看到你在外面社交和結識新的朋友，這可能會引發他們的嫉妒。

如果你發布你和前任從未見過的人在一起有多開心，他們可能會好奇地問你。

他們可能不會直接詢問你的情況，但可能會讓别人知道他們在問你。

所以你知道你還有機會。

9. 保持随意性

你可以先主動聯系他們。約他們出去吃個簡單的午餐或去公園散步，就像兩個朋友一樣叙舊。

這也是你衡量他們是否仍然對你有好感的機會。

通常，當與前任見面時，會變得很尴尬。

有很長時間的停頓，你們倆都不知道該說些什麼。

但是如果你遇到他們，看到他們仍然因為你的笑話而笑或者在你未說出來之前，能把你想說的說出來，那麼這可能意味着火花仍然存在。

10. 讨論複合的可能性

你不需要在第一次見面時就提出複合的話題。

但要知道，當你第一次聯系他們時，他們可能已經有了這方面的預感。

最好是先于他們的想法，告訴他們：你到底為什麼要聯系他們。

當你覺得你已經準備好了，而且你們都已經感到放松了，你可以慢慢提出來。

讓他們知道你一直在想什麼。

你不是要求他們直接回來；你隻是讓他們知道你最近的想法，你很想聽聽他們是怎麼想的。

11. 原諒他們

也許你們分手的原因是你們對搬到一起住或對未來的計劃産生了很大的分歧。

如果你想和他們重歸于好，重要的是抛開過去，從過去中走出來。

這當然是說起來容易做起來難。

你能做的就是更坦率地談論這件事，你的感受，你的想法。

在離開對方一段時間後，可能會使你們兩個人更加理解和願意原諒對方。

如果你們都能對過去的争吵進行澄清，這對你們未來的關系是個好兆頭。

12. 抓住機會

既然你們之前在一起過，這可能已經表明它可能再次發生。

除非你抓住機會問一問，否則你不會知道。

如果你已經做好了足夠的準備，并學會了如何獨自過最好的生活，你真的沒有什麼可失去的。

如果他們拒絕你重新在一起的提議，這并不意味着你們仍然不能成為朋友，不能對彼此友好。

雖然他們可能不在你親密的社交圈中，但這并不意味着你不能仍然像對待其他朋友一樣對待他們。

或者，如果他們真的同意複合，那對你來說已經是巨大的勝利了。

複合的好處之一是，你們都已經知道對方的大部分怪癖和特點。

你知道他們什麼時候心情不好，該說什麼。你們都知道去哪家餐廳吃飯，這可以幫助你們避免選擇去哪裡吃飯的壓力，這是任何一段新關系的必經之路。

但是，再次複合并不總是要從你們離開的地方重新開始。

如果你已經給了自己重塑自我的機會，那麼你将會以一個全新的身份回到這個圈子裡。

這就意味着你也必須把它當作一段新的關系來對待。

如果你們都在努力，你們可能會意識到，分手是你們能為你們的關系做得最好的事情。

如果你想就你的情況得到具體的建議，與一個情感咨詢師交談會非常有幫助。

以個人經驗來說……

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