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情志不暢是什麼意思

生活更新时间:2024-07-21 21:31:35

情志不暢是什麼意思?情志不暢型，表現為胸骨後痛或燒灼，每因情志不暢而誘發或加重，常伴有胃脘及脅脹痛、反酸、食欲缺乏等症狀，下面我們就來聊聊關于情志不暢是什麼意思?接下來我們就一起去了解一下吧!

情志不暢是什麼意思

情志不暢型，表現為胸骨後痛或燒灼，每因情志不暢而誘發或加重，常伴有胃脘及脅脹痛、反酸、食欲缺乏等症狀。

出現情志不暢有身體、心理兩方面的原因，要具體問題具體分析。身體的原因，人體五髒、六腑功能失調會引起患者的情志不暢，我們可以通過中藥、針灸等中醫療法調節髒腑功能以舒暢情志。

心理問題，如生氣、憋悶等原因導緻心情不暢，這樣的情況可以通過心理治療方法，改善患者的認知，患者可以學習克服或者接納，來調節自我的情志；同時可以尋找一些舒緩壓力的活動，如爬山、遊泳、瑜伽活動來調節情志。

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