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豬肚和什麼炖最有營養

生活更新时间:2025-02-02 03:34:21

豬肚和什麼炖最有營養?山藥闆栗煲豬肚：處理幹淨的豬肚先加蔥段、姜片、大蒜、八角、花椒等煲煮1個小時以上至豬肚熟透，然後去除豬肚切條，原湯下山藥厚片、事先烤熟的闆栗，再把切條的豬肚一起回鍋進原湯同煮，等山藥熟透就可以加鹽、白胡椒粉等調味盛出了，下面我們就來說一說關于豬肚和什麼炖最有營養?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

豬肚和什麼炖最有營養

山藥闆栗煲豬肚：處理幹淨的豬肚先加蔥段、姜片、大蒜、八角、花椒等煲煮1個小時以上至豬肚熟透，然後去除豬肚切條，原湯下山藥厚片、事先烤熟的闆栗，再把切條的豬肚一起回鍋進原湯同煮，等山藥熟透就可以加鹽、白胡椒粉等調味盛出了。

其實大部分的煲湯組合，比如玉米、白果、胡蘿蔔、霸王花、蓮子之類的都适合跟豬肚一起煲煮，所以可以自己多嘗試下，最适合的自己的才是最好的。

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