在生活中一般素食的女性容易肌酐偏低，營養不良也是肌酐偏低的一種現象。那麼肌酐偏低吃什麼好呢?

肌酐偏低的原因又是什麼呢?肌酐偏低怎麼辦，大家一起跟着小編來了解一下吧。

在日常的作息中保持良好的生活習慣是預防疾病發生的前提。特别是患病後，更要反思自己的生活方式是否健康。現代為數不少的人喜歡吃快餐，熬夜，不愛運動，這都給身體埋下了健康隐患。當我們檢測出肌酐值偏低時，該吃些什麼能夠調理呢?

一、低蛋白：根據腎功能損害程度及醫囑調節蛋白質攝入量。限制蛋白攝入并提高優質蛋白比例。即含必需氨基酸的動物蛋白要占50%～70%。含蛋白的飲食多用蒸湯烹調，少用煎熬。

推薦食物：雞蛋、鲫魚、瘦肉、雞肉、牛奶等優質蛋白。

禁忌食物：豆類及其制品、硬果類花生、核桃、瓜子、杏仁等植物蛋白高的食品。

二、高維生素：患者飲食上應注意補充維生素,尤其是B族維生素和維生素C,葉酸等食物。

推薦食物：西紅柿、油菜、韭菜、柑橘、山楂等新鮮蔬菜和水果。

三、高碳水化合物攝入：應盡量選擇含蛋白質低的澱粉類食品，如藕粉、荸荠、南瓜、菱角粉等。

四、飲水量：無水腫及血壓不高時，可多飲水，使尿量達2500毫升以上;伴水腫者，應減少飲水量，量出而入。

五、低磷飲食：禁忌食物：含磷豐富的食品，如蛋黃、動物内髒、腦、骨髓等;一般瘦肉、魚可水煮後去湯再食用。

六、限制鈉、鉀：伴水腫及高血壓者，需低鹽(每天食鹽3克)或無鹽;尿量減少(<1000毫升/天)時，血鉀升高，應堅持低鉀飲食。

禁忌食物：香蕉、桃子、杏、醬油、味精、土豆、山藥、芋頭、菜花、玉蘭片、榨菜、冬菜、蘿蔔幹、菇類、木耳、銀耳等高鉀食品。

1、肌酐是腎功能檢查過程中最重要的檢查項目之一，無論肌酐偏低或是偏高，患者都應該引起高度的重視。那麼肌酐低是怎麼回事呢?醫院專家介紹，在腎功能檢查中尿素氮與肌酐結果偏低于正常值時，一般沒有臨床意義。但是出現，肌酐低是怎麼回事?接下來就由醫院的腎病專家為大家詳細介紹一下吧。肌酐低是怎麼回事?醫院專家介紹，肌酐低的原因有很多，可能與貧血、肌營養不良、肌萎縮、白血病、尿崩症等疾病有關。

2、如肌酐測定值比肌酐正常值稍偏低，可再複查一次。肌酐低是怎麼回事?血肌酐是檢測腎功能的最常用指标，也是健康體檢的必檢項目。許多接受檢查的人員，檢測到自己的血肌酐值在正常範圍，便認為自己的腎功能完全沒問題。其實這是一種對血肌酐認識的誤區。

因為血肌酐值并不能及時、準确地反映出腎功能的狀況。當人體腎髒的大部分遭受病理損傷，腎小球濾過率下降比例較大時(超過50%)，此時血肌酐升高的情況才可能在臨床上顯現出來。因此，人們常規觀念認為的那種，“血肌酐正常，說明腎髒沒事”這一個誤區，應加以糾正。如平時素食或較瘦小肌肉體積小，血肌酐可偏低，需要加強營養。肌酐低是怎麼回事?肌酐偏低的原因，肌酐偏低是什麼意思?無論血肌酐偏低或是血肌酐偏高患者都應引起重視。人體内的肌酐物質主要是肌肉代謝的肌酸産生，肌酐通過腎髒排洩到體外。

3、一般情況下，由于人體的肌肉量相對穩定，故肌酐的生成量也是恒定的，血肌酐水平的高低主要取決于腎髒排出肌酐的多少。腎髒的代償功能十分強大，如果兩個腎髒都正常，那麼隻要一個腎髒發揮功能，血肌酐就能維持在正常水平。也就是說，腎髒損傷程度占到整個腎髒的一半以上時，才會引起血肌酐升高。

肌酐偏低的飲食要注意

蛋白質的攝入：為了控制患者腎功能的繼續惡化，患者應控制蛋白質的攝入量，選用高質量的優質蛋白飲食。每天蛋白質攝入量應控制在0.8-1.0克/公斤體重。食用鹽的控制：應該看患者有無高血壓及水腫情況，如果有，則應控制鹽的攝入量，分别給予低鹽或無鹽飲食。

選用富含維生素A、維生素B2、維生素C的食物。無明顯少尿、沒有水腫的病人不禁鹽和水，維持低鹽飲食。

凡有嚴重水腫、高血壓甚至心衰情況的應嚴格忌鹽。低鹽、低鉀、低磷、低脂、低蛋白和高維生素，即五低一高原則。

注意食鹽的控制，看有無高血壓及水腫情況，如果有應該遞鹽或無鹽飲食，在蛋白質攝入方面也應該注意，控制蛋白質攝入，選擇高質量蛋白質飲食。血肌酐高患者适當吃一些維生素含量多的食物。于一些無明顯少尿、沒有水腫的病人不禁鹽和水，維持低鹽飲食。

一、鈉代謝失調：肌酐高還會出現低鈉血症或高鈉血症。

二、鉀代謝失調：肌酐高常伴随出現高鉀血症或低鉀血症。

三、水代謝失調：包括多尿、夜尿增多、口渴、黏膜幹燥、乏力等;或者全身浮腫、血壓升高、肺水腫及心力衰竭等。

四、腎性骨病：骨痛和近端肌無力;骨痛常為全身性，以下半身持重骨為重，骨骼畸形可緻身材矮小等症狀。

五、代謝性酸中毒：肌酐高的患者可有呼吸深大而長、食欲缺乏、腹痛和惡心、嘔吐、虛弱無力、頭痛、躁動不安甚至昏迷等症狀。

結語：通過上文的了解我們知道腎，肌肉，腎髒是肌酐偏低的主要原因，那麼，我們可以吃一些高蛋白，高維生素的食物還提高肌酐，以上小編還順便講解了肌酐高的危害，希望大家可以通過本文可以了解到一些知識。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!