光明社教育家

每年高考，總有一批學子脫穎而出，他們不是考好了，而是考得很好，各科相對均衡，是名符其實的學霸。學霸的世界是不是不太能懂呢？其實并沒有那麼複雜。

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終極秘笈1：學習方法

北京十二中的黃子晴同學在2019年北京高考中，取得了總分721分的佳績，據說這份成績單，創造了一個載入北京高考史冊的新高度。在談到學習方法時，她很幹脆地總結了三點。

一是重視基礎。高考絕不僅是靠高三一年的突擊，而是三年甚至更多的積累。她指出，課上永遠是學習效率最高的時間，收獲新知識之餘，記錄的筆記也能令人長久受益。

二是勤于反思。“反思”的範疇不局限于考試，從知識體系到日常習題，所有出現的問題或許都值得關注，并應得到及時的解決，找老師答疑或者與同學探讨。這也是她所在班級的常态。

三是調整心态。面對學習成績、面對人生中的起伏，最需要做的是盡力而為、相信自己——盡力而為是為了實力的提高，并使運氣的影響減小，而相信自己的努力與實力能讓我們在重要場合更好地展現自己。

聽起來好像沒那麼複雜，對吧？

北京一零一中學2019屆高三錢學森實驗班的李澤浩同學是大家公認的學霸，在今年的高考中取得了非常優異的成績。他的方法看起來好像也沒有多麼“高超”，但是認真做了，就不一樣了。

同樣是課上認真聽講，緊跟老師的步伐，弄懂每一個知識點。進入高三後我發現一堂四十分鐘的課十分短暫，老師們能講的東西不多，這時候便需要我們抓住課上講的重點，搭建出一堂課乃至一段時期課的邏輯層次。理清了老師要講什麼，學起來便不會是死記硬背，也不會做題時雲裡霧裡。

有了整體觀念，剩下的便是細節記憶。我個人認為多看知識點是十分必要的，比理科生天天刷題要有效。比如我每次大考之前都會看一遍生物五三上的知識點，也會看語文題的答題思路與技巧。看完知識點再去做題，便會發現自己的能力有了很大提升，漸漸懂了出題的思路。這些機械性的工作或許無趣，但十分重要。

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終極秘笈2：直面自己的短闆

高考科目那麼多，學霸和我們一樣，也有不擅長的科目，那麼學霸在學習中遇到困難都是怎麼做的呢？

黃子晴同學指出，自己高三以後的成績多有起伏，主要原因在于偏科。因為她個人比較擅長理科，語文和英語相對較弱。她是怎麼克服短闆的呢？

“承認自己的不足、重複自己不擅長的事，這是對人不小的考驗。令我感觸最深的是改作文的過程。在各種模考中，有的同學在考場上40分鐘左右就能完成一篇一類文，而對我來說可能則是一個個夜晚的‘加班加點’，一次次從頭再來，換來第五、六稿，才能得到老師眼中勉強‘通過’的結果。這樣‘慘烈’的經曆，對信心的打擊是巨大的，我也曾遲疑和否定自己，但幸而身邊有師長和同學的鼓勵，使我能夠一以貫之，用堅持換來學業的進步和品格的成長。”

今年的衆多高分考生中，有位叫做謝宇航的學霸的經驗特别值得注意。他是烏魯木齊的考生，高考中取得了685分的好成績。他讓人印象最深刻的地方，是用50天時間，把數學從拖後腿的學科，直接提成了自己的優勢學科。

高三之前，謝宇航的數學成績就一直不太好，偏科比較厲害。高三第二次月考，他的數學才隻有114分，對于“千軍萬馬過獨木橋”的高考，這個成績顯然不足以讓人滿意。謝宇航自己感覺到很沮喪，他就寫了一張140分的小紙條貼在了自己桌子上。

很多同學“憤”發圖強，也就到此為止了。可是謝學霸是怎麼做的呢？

在之後的50天内，他瘋狂地做了六七十套數學卷子。這也不是重點。

（敲黑闆的時候到了！！！）

重點是，在狂做卷子之餘，把做錯的題目和不确定的題目，全部認認真真地把過程總結到糾錯本上。并且堅持每天複習5道，總結2道。

然後，在之後的一模考試中，他的數學就取得了146分，全市第一的好成績。在今年的高考中，謝宇航數學取得了145分，比起高三的第二次月考，提高了整整31分。

所以有一張“狠”，叫學霸對自己的“狠”。

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終極秘笈3：時間管理

高中尤其是高三的時候分秒必争，很多家長擔心孩子擔任班幹部、參與各種活動都會耽誤學習時間，容易分心，那麼學霸是怎麼做的呢，他們是怎麼協調好學習和其他工作的時間的呢？

北京一零一中的學霸李澤浩坦言道：高一時與朋友聊天，發現其他人都過得輕松自由，而他卻因班級事務纏身而十分困擾，對未來人生規劃也産生了茫然之感，于是便辭掉了班長的職務，經常逃課、跑步、看書，我幻想無事一身輕能夠讓心靈自由成長。

直到高二時朋友送他一本《悉達多》，這本書讓他意識到，一切問題的答案都在生活本身，每一次的曆練與挫折都是人生拼圖上不可或缺的一片，唯有真實而坎坷的經曆方是真正的圓滿。“我們的成長是不可飛躍的，需要我們一步一步走好，珍惜當下的每一刻。”

看來學霸都是擅于正向思維，以及及時反思及時調整自己。

想通了過後，李澤浩同學又開始擔任了年級學生會主席與班長，高中三年有很多時間都是在組織活動和籌備活動中度過的。如何不讓參與活動而耽誤自己的學習？李澤浩說他堅持做到堅守原則和高效學習。

“堅守原則”是指将學習放在第一位，學校安排活動也都會避開考試，隻要做到在活動中正常完成作業，在活動後盡快投入複習，便能将影響縮到最小化。“高效學習”便是在活動中抓緊一切時間完成最基本的學習任務，将細碎時間用來做作業，完成了基本任務，學習上便不會掉隊。

由于組織了英語節、話劇節等諸多活動，李澤浩說，現在當他面對無數任務時，仍能從容應對，這些都是得益于組織活動中鍛煉的協調能力以及練就的高效學習效率，即使時間緊張也能完成任務。而且這些活動更是給他與同學交往的寶貴機會，多結識朋友開拓了視野，“也從某種程度上提高了情商，對語文考試可能還有幫助呢。”

黃子晴同學也是多才多藝，她是校園電視台技術部成員，在校園電視台活動中多次參與拍攝、制作電視台節目，特别是在第六屆校園電影節中，她和另外兩名同學創作完成了北京十二中第一部動畫電影，在工作中，她主要負責的部分是影片的錄音、混音的工作，這項内容需要特别專業的技術支持和很多的時間來完成，很耗時間和精力，看過電影的同學，除了對影片的整體畫風、後期剪輯印象深刻，對電影的錄音方面頗有贊賞。最終，這部電影也獲得了全國信息技術創新與實踐活動比賽的二等獎。

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終極秘笈4：如何看待學習這件事

北京一零一中2019屆人文實驗班李雨潇，是班級團支書和年級學生會學習部副部長。高考總分669， 數學滿分。她認為，生活不止有學習，更有周圍的人和周圍的事。

在她的自述中，她這樣說：

“我也積極地參加學校的活動。作為班級的團支書和年級學生會學習部副部長，我組織并參與了許多學校的活動：假期社會實踐、表彰大會、支教……我并不認為這些活動是對學習時間的擠占，相反，我覺得它們是對我各方面能力的培養。”

“我願意把學習看作是與自己的對話，而把活動看作是與世界的對話。換言之，我認為組織、參加活動是我作為一個個體在社會中存在感的體現。”

“課餘時間，我也願意去接觸我感興趣的東西。我喜歡語言，所以我就在假期學了西班牙語，又利用學校選修課的資源學了一些法語；我還喜歡看體育比賽，遇到大賽，我會拉着父母一起看，一起在電視前為激烈的比賽興奮、為不利的局勢擔憂、為精彩的赢球喝彩……”

“這麼看來，我好像做了許多與學習無關的事情，甚至在高中緊張的學習中顯得有些浪費時間，但當我再次投入學習的時候，我反而會更加專注、更加有動力。高三的生活不僅僅考驗學習能力，更考驗自我調節的能力。一根弦繃得太緊會斷，所以我更願意用一些自己喜歡的、放松的方式來自我消化那些學習中帶來的負面情緒。”

“我不否認學習是一件很累很枯燥的事情，每個人都有過被學習虐得想放棄的心理。但這恰恰是讓我們跳出舒适區來升級進階的方式，認為學習很累是一件很簡單的事情，但從很累很枯燥的學習中發現一些偶然的樂趣，比如做出一道難題的成就感，比如成績開始提升的自豪感……這就是一種能力的提升。”

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終極秘笈5：優良的班風氛圍

2019年高考，浙江省杭州學軍中學高三（1）班交了一張驚人的成績單。在全體老師和所有同學共同努力下，這個班有32位同學達到清北錄取條件，50位同學達到浙大線。

這樣的奇迹是如何發生的？？？

1班每位同學在回顧高中三年取得的成績時，都提到優良的班風氛圍感染和引領作用。在他們眼中，除了具備競賽班特有的“學霸特質”外，1班還是一個特别溫暖和諧的班級。同學們在這樣的班級氛圍裡一起刷題，一起奮鬥，共同經曆高中生活的歡樂和痛苦，最終一起攜手迎接高考，取得了滿意的成績。

班主任張宏根老師和各個任課老師的辛勤付出功不可沒，特别是班主任的細心、貼心、暖心，感染了每一個學生，班上的孩子這樣回憶到：

“張老師很細心也很貼心，他會照顧好班級事務的方方面面。‘三位一體’報名時，我們的材料要蓋章，張老師跑來跑去送申請材料，幫助我們節省了很多時間。”

在“暖心”的張老師的影響下，1班也成為一個極具人情味的暖心班級。

元旦三天假期回班，不知哪位同學在黑闆上寫了“新年快樂”，讓清晨忙碌收交作業的教室裡頓時充滿暖意和希望；選考前，參與物理、化學、生物競賽學習的同學自發組織形成“金牌答疑團”，帶領1班全體同學在選考中取得優異成績；高考前，數競“大佬”們也主動為數學學習方面有疑問同學提供“精英輔導”，全班在數學題海中一起劈波斬浪……

這種班級的溫暖，還體現在一些小細節中：講台上經常出現的不知名的小花；“美麗班級”評比時，宣講的同學特意提前剪好頭發；有同學在英語課堂上犯錯後，偷偷把英文道歉信放在老師桌上……

張老師說：“班風正，有人情味，學生才會有幸福感和歸屬感，才會有更好的上進心。”

“我們班在高三這一年，很多同學課間都在努力學習或讨論問題，自修課紀律是全年級最好的班級之一，常受到年級組長王筱兵老師的表揚。”班長陳一創同學很自豪地說。

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結語

學習對每個人來說永遠是一個沒有說完的故事，而學習的方法與技巧也是因人而異。通過調查發現，很多學霸取得好成績與他們的勤奮、執着、靈活、樂觀、主動有很大的關系，取得高分是水到渠成、自然而然的事。所以，我們不要隻盯着成績，而是要關注他們學習的過程，了解他們學習背後的家庭教育、學校氛圍、同學互助、個人規劃等方面的内容，從他們的成功經驗中，總結出具有普遍的東西，說不定這正是您的孩子需要加強，也正是您需要轉變教育觀念和教育方法的着重點。

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來源 | 由人民教育綜合整理自“北京一零一中”“杭州學軍中學”“教育博覽”“京城教育圈”等微信公衆号。

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