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營養菜粥教程

生活 更新时间:2025-02-11 10:52:38

營養菜粥教程?用料:大米200g,胡蘿蔔丁适量,香菇丁或雞腿菇丁适量,小白菜或生菜100g,料酒一丢丢,鹽3小勺左右,香油一丢丢,我來為大家科普一下關于營養菜粥教程?以下内容希望對你有幫助!

營養菜粥教程(營養蔬菜粥的做法)1

營養菜粥教程

用料:大米200g,胡蘿蔔丁适量,香菇丁或雞腿菇丁适量,小白菜或生菜100g,料酒一丢丢,鹽3小勺左右,香油一丢丢。

提前泡米,這樣粥更容易熟,而且吃起來口感好。

炒鍋放一丢丢植物油,把胡蘿蔔丁、香菇丁放入鍋中炒熟,加一丢丢料酒。

把米放入飯鍋中加适量水,開煮,待粥煮開且成粘稠狀時,放入炒好的胡蘿蔔丁香菇丁,再放入切好的小白菜或生菜碎,用勺子攪拌一下,放鹽香油即可。

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