給嬰幼兒沖奶粉水溫要多少度?小寶寶出生了以後，因為腸胃消化功能還未完善，所以暫時隻能通過喝奶來攝取生長發育所需要的營養，雖然說母乳是最好的嬰幼兒營養來源，但因為種種原因，如果母乳無法滿足寶寶的營養需求時，就要給寶寶沖調奶粉了那麼，嬰幼兒沖奶粉的最佳水溫是多少度呢？給寶寶沖奶粉有說明常見的誤區呢？下面讓我們一起來了解下，我來為大家講解一下關于給嬰幼兒沖奶粉水溫要多少度?跟着小編一起來看一看吧!

給嬰幼兒沖奶粉水溫要多少度

小寶寶出生了以後，因為腸胃消化功能還未完善，所以暫時隻能通過喝奶來攝取生長發育所需要的營養，雖然說母乳是最好的嬰幼兒營養來源，但因為種種原因，如果母乳無法滿足寶寶的營養需求時，就要給寶寶沖調奶粉了。那麼，嬰幼兒沖奶粉的最佳水溫是多少度呢？給寶寶沖奶粉有說明常見的誤區呢？下面讓我們一起來了解下。

嬰幼兒沖奶粉的最佳水溫

根據世界衛生組織(WHO)對于“沖奶粉的最佳水溫”的安全建議是：水煮開後不要放置超過30分鐘。然後将适量的水倒入幹淨且消過毒的奶瓶中,水溫不得低于70℃。再将精确份量的配方粉加到水中,輕微搖動和轉動奶瓶,使其充分混合。

WHO之所以建議沖奶粉的最佳水溫不得低于70 ℃是因為奶粉可能會被一種叫坂崎杆菌的病菌感染,70 ℃水正好可以殺死這種病菌,也不會導緻奶粉失去太多的營養成分。

其實，如果細說起來，嬰幼兒沖奶粉最佳水溫應該要根據不同品牌的嬰幼兒奶粉選擇水溫，這主要是與産品的生産工藝有關。因此沖奶粉的水溫應參考罐身上标注的溫度（部分品牌的奶粉建議水溫為40度）。

40℃水溫沖奶粉更多的是考慮營養方面，而建議70℃則更注重衛生安全。所以，綜上所述，為了寶寶的安全，2個月内的寶寶，建議沖奶粉的最佳水溫盡量用70 ℃的水沖奶粉，畢竟不怕一萬就怕萬一。2個月齡以後的寶寶，因為自身免疫力以及腸胃系統已經得到一定的成長，如果衛生條件好的話，沖奶粉的最佳水溫也可以考慮下探至40℃。

沖奶粉常見的3個誤區

1、用沸水沖嬰兒奶粉

從日常習慣來看，成人飲用的奶粉、豆漿粉、果汁粉等産品，常用沸水沖調，這樣可以加速粉末溶解的速度。因此很多新手爸媽也主觀地認為嬰兒奶粉也要用沸水沖。甚至還認為高溫可以殺菌，保證寶寶的健康安全。

實際上，沖嬰兒奶粉一定不能用開水。嬰幼兒配方奶粉中含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物以及維生素A、維生素D以及鈣、鐵等微量元素，開水的水溫很高，會使奶粉中的乳清蛋白産生凝塊，影響孩子的消化吸收。而那些對熱不穩定的維生素也會被破壞，特别是添加了免疫活性物質的奶粉，免疫物質的活性也會被破壞。

2、先加奶粉後加水

是最多見的一種錯誤沖調方法，按照日常習慣，大多數人都會将粉末狀的沖劑倒入杯子或碗中，然後用水沖。但是嬰兒奶粉不能這樣做，正确的沖調次序應是，量取量的溫水，按照沖調比例倒入相應量的奶粉。每款奶粉的沖調比例都是特定的，如先加奶粉後加水，仍加到原定刻度，奶就加濃了；而先加水後加奶粉，會漲出一些，但濃度合宜。嬰兒吃過濃的奶，胃腸消化能力難以負擔，腎髒的排洩能力也難以承受。

3、奶粉沖得太濃

每款配方奶粉都會在包裝上标注明确的沖調比例，标注形式多是“N毫升溫水加n勺奶粉”，而且要用奶粉本身配備的專用奶粉勺。

很多家長會認為，按标示沖調比例沖的奶粉太稀，寶寶容易餓，就擅自将奶粉沖得很濃。這樣的做法最常見的後果是寶寶便秘、上火，嚴重時會促使幼兒腦部毛細血管破裂，導緻出血，最後影響寶寶智力發育。因為奶粉中含有鈉離子，需要加足量開水稀釋。如果奶粉濃度過高，寶寶飲用後會使血管壁壓力增加，最後導緻毛細血管破裂出血。

關于嬰幼兒沖奶粉的最佳水溫的話題就先跟大家聊到這裡了，很多新手家長不知眼前的溫水大概多少度，其實最直接的方法就是購買溫度計，但是這個操作起來不便利，而且每次使用都需要清理消殺，想要探知水溫的家長們，可用手腕内側皮膚測溫，這部位比較敏感，滴少許水至此處感覺溫熱而不燙手為宜，這時的溫度大概會是50-70℃左右。

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