記得我以前坐車出遠門總是吐的稀裡嘩啦的,那種感覺真的讓人難受,坐一次怕一次。随着坐車的次數多了,就很少會再吐了。怎樣才可以減少暈車的痛苦呢?根據自己的親身體驗和自己了解的一些方法跟大家分享下。
1、聽歌,放松心情,分散注意力,讓自己沉醉在優美的歌聲中。
2、靠前座靠窗坐,前座車的颠簸較少,靠窗可以打開窗戶,讓清新的空氣進來,記得小看窗外飛逝的景色。
3、調座位躺着睡,盡量把腦袋固定在座位上,不要晃來晃去,這比什麼預防暈車都強。不會晃來晃去,這比什麼預防暈車都強。
4、不玩手機看報紙雜志,玩手機看報紙容易導緻暈車,無聊的時候可以聊天,睡覺也可以。
5、坐車前吃易消化的東西,最好提前吃東西,也不宜吃太飽。
祝大家每次出行,心情美美哒!
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