十分鐘搞定一餐-tft每日頭條

十分鐘搞定一餐

生活更新时间:2024-09-30 00:04:09

十分鐘搞定一餐（10分鐘解決一頓大餐）1

By 妍維妮私房菜【豆果美食官方認證達人】

用料

番茄 1個
牛肉 100克
蝦滑 150克
新竹米粉 200克
鹽少許
糖少許
番茄醬少許
六月鮮8克輕鹽醬油少許

做法步驟

十分鐘搞定一餐（10分鐘解決一頓大餐）2

1、番茄去皮，切小塊

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2、蝦滑和牛肉煮熟備用

十分鐘搞定一餐（10分鐘解決一頓大餐）4

3、煮熟好的牛肉和蝦滑

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4、鍋中放入番茄炒軟

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5、再放一些番茄醬

十分鐘搞定一餐（10分鐘解決一頓大餐）7

6、和適量輕鹽醬油

十分鐘搞定一餐（10分鐘解決一頓大餐）8

7、加入雞湯

十分鐘搞定一餐（10分鐘解決一頓大餐）9

8、放入新竹米粉煮熟

十分鐘搞定一餐（10分鐘解決一頓大餐）10

9、加蝦滑，牛肉煮的時候加鹽，白胡椒粉，糖

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10、出鍋放一些生菜

番茄的飲食禁忌

黃瓜、紅薯、胡蘿蔔、螃蟹、香菇

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