這是一篇真實的案例，關于如何通過一封信成功挽回男朋友的心，文章很長，希望你可以耐心地看完。

看完了，我相信你對如何挽回男朋友（老公）将會有更深一步的理解。

Vol.1

少年：終于有時間提筆寫下這篇東西了。

你會不會點開，有沒有耐心看完，我不知道。我尊重你的選擇，也想坦誠地和你說一些話。

沒法面對面，打電話也不現實，又不想将就着用微信，那姑且寫一封長信吧，無論是作為告别還是新的開始，都比輕飄飄的對話框來得有分量。

關于你那天說分開，其實我早就有預感，當你不再願意和我分享心事，當我一次又一次抱怨，甚至惡語相加的時候，局面就已經明了了。

總說當局者迷，現在想來确實是，我明明知道的，可還是不願改變自己的心态和狀态，像個被寵壞的小孩子，總是試圖讓别人按照自己設定的規則進行遊戲，稍有不順心，就表達出自己的不滿。

而彼時自己卻還一廂情願地認為自己很懂事，至少比起大多數姑娘都懂事。

然而愛情的狀态是流動的，是需要彼此配合的，而不是制定一個我覺得合理的标準來執行，可惜我現在才想明白。說說那幾天我是怎麼過來的吧。

我用了一個上午的時間來懵逼，不能接受事實。直到打電話你不接，耍賴打滾撒嬌哀求也都沒有用的時候，我才真的慌了，我把你弄丢了。

越南那麼遠那麼大，我都不知道你在哪兒，我不敢過去找你，怕把你弄丢，也怕你不願意見我。我大哭了一場！

那天我在運動場上一圈兒一圈兒地走着、跑着，然後蹲在地上抹眼淚。

我問朋友如何面對失戀，她說想想對方的壞，我說好，但我想到的都是你的好。

想到發了第一筆工資大晚上打電話分享喜悅的你，想到把我抱起來轉圈的你，想到得知姥爺去世噩耗後陪我痛哭的你，想到喝醉的時候嬉皮笑臉說想我的你……那些曾經被你氣得要死的委屈，突然就算不上事兒了。已經很晚了，你也下班了，但我突然沒有那麼迫切地想挽回了。

比起挽回，更重要的是自我總結和反思。

Vol.2

于是我從頭翻了我們微信的聊天記錄。

翻着翻着覺得好溫暖又很難過，那個把自我的感受心安理得地放在第一位的自己，如今看來，真的，特别自私。

如果我在你壓力大到想哭的時候，沒有指責你，而是多關心你，給你支持，你可能不會對我遠而避之。

我姥爺的事兒給了我一個可以任性的理由，我想得到關愛的心情遠遠比我想付出的心情多得多，得不到的時候，就會偏激地歸結為，你或許沒那麼在乎我了。

這個念頭就像千裡之堤下的蟻穴，看起來不疼不癢，實則最為緻命。

心态一旦偏了，不被打醒是很難再次擺正的。

于是惡性循環。是我一步步把你推遠了，讓你覺得這麼累，這麼有負擔，甯可不要我了，也要逃開。是我的錯。

我也開始重新反省一月份的那次争吵。我怎麼會那麼對你，說出那麼狠，不過腦子的話，我甚至不想承認那個人是自己，狹隘又偏激，不在意别人的的感受，一心活在自己的世界裡。

明明你也曾努力地付出來經營這段感情，我卻将它全盤否定了，僅僅是因為那不是我想要的最好的狀态。

Vol.3

第二天起來覺得好多了，于是我就去上班了，内心盤算着怎麼把你給拐回來……有人覺得提過分開之後就算和好也回不到從前了，我承認挽回的成功率很低，和好後又分的概率好大。

所以我仔細考慮了一下，我到底是覺得不甘心還是愛？是後者，我非常确定。

其實我們的問題并沒有緻命到隻有用分開來終結的地步，我們都不是不講道理的人，也都不是不懂珍惜的人。

唯一的問題隻是我們的溝通與需要不再平衡，投入與精力需要調整。

可能你覺得自己是個大人了，要背負的東西越來越多，而我還沒成長到足以為你分擔一半的壓力。但是我足以承擔成長的的孤獨，也足以消化那些短暫的失落，負能量和不安。

我不會因為你而否定自己，把生活過得悲哀無度，但我有時也需要一句簡單的關心和親昵。

我們都犯了一個最簡單的錯誤——以為距離不會影響彼此理解和心意相通。

你沒有我以為的那麼老道，我也沒有你以為的那麼理性。

然而在這種較為艱難的外部條件下，我沒有及時調整自己的心态和精神需求，不僅沒有讓你提升幸福感，甚至連不打擾不添亂都沒有做到，是我不好。

但是此時我想清楚了，什麼是好的心态，什麼是合适的相處方式。

在你最難的這段日子裡，我不再給你任何壓力，對你有所要求，不再因為戀人的身份而索要特權，動辄不滿，而是作為一個最親近的朋友，一個傾聽者，一個堅定溫暖的陪伴，在你覺得累覺得孤獨的時候，第一時間出現。我想做的也僅此而已。無論結果怎麼樣，感謝你包容我這麼久，真的感謝。

一輩子那麼長，無論是感情還是事業都不可能永遠順風順水，在逆境中思考如何解決問題的能力和心态，我開始學着掌握，也祝你擁有。

Vol.4

我是個别扭的人，一方面渴望有所依賴，一方面又怕失去獨立的能力。剛在一起那會兒，我一身防備，你一點點卸下了我的防備，讓我知道被愛與被愛原來是那麼美好的一件事。

我對自己說一定要好好珍惜這個人，一想到你，心裡滿得都快溢出來了。以前一直覺得自己是個出廠配置裡沒有撒嬌的妹子，但是莫名其妙的這項技能就滿點了。總想打一個滾兒就蹭到你懷裡去，抱住你的時候，那種真實的，滿足而安心的感覺是那麼暖和舒服。

我愛的是你這個人，是你有趣的靈魂，對待事物的看法，舉手投足的修養和我們精神的契合，而不是你對我的照顧，我自己可以照顧自己。

在你分身乏術的這段時間，可能你根本無法撇開一切靜下心來好好想想我們的事情，那就換我來努力吧，換我來包容你，引導你。

相愛是大家都開心地當小孩，而磨合才能真正地讓愛情長大。

我依舊尊重你的選擇，我隻是想告訴你，無論是作為朋友還是愛人，我都想陪你走過這段異國他鄉無依無靠心力交瘁的日子，就像在我最痛苦的時候，你陪我走過來一樣。

所以就算以後真的不在一起了，我也不會對此有任何的不甘和怨恨。我隻是單純地想這麼做而已。

你值得，我願意，僅此而已。

Vol.5

昨天我下班走出電梯的時候，一個嫩嫩的帥哥問我要聯系方式，我拒絕了，因為我始終不覺得我們已經分開了，我隻是把你弄丢了，我還想把你找回來。這封信并不是道歉，不是告白，甚至不是挽留。隻是想讓你聽聽一個曾經最親密卻漸漸陌生的我的想法。

沒有邏輯，沒有技巧，你所看到的隻是一個最真實最坦誠的我。

我不會為了迎合你而去改變我自己，改變的唯一原因是我意識到了自身的不完善。然而感情出現問題一定是兩個人都有問題。我的問題我已經想得很明白了，你的問題也還是應該好好想想。

畢竟一段感情無論是否結束，它存在的本身就應該讓我們變得更好。其實少女還是挺堅強的，也還是有點兒小驕傲的，千裡追夫這種事兒做不出來，更希望你放下顧慮，主動回家。

即便是不回了，也祝遠方的你一切安好。我想說的都已經說了，不遺憾不後悔。我愛你愛得俗氣愛得傻氣，但并不卑微。

我能給你的不多，隻有認真的付出，積極的解決方案和一個更好的我。

愛不是求來的，是吸引來的，我又如何不明白。天剛剛亮了，城市還在沉睡。

寫完了之後有種如釋重負的感覺，心情超級好，終于可以踏實的睡一覺了。

晚安，久别尚未重逢的你。

知名不具某 年3月27日 清晨

最後：

故事的男主人公看完這封挽回信以後，很感動，也很自責，最後自然而然地就複合了，複合後的男女主角比之前更幸福了，也更珍惜對方。

願有情人終成眷屬。

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