炎炎夏日，悶熱的天氣尤其令人難受，不僅如此，他們可能還要面對來自于大自然的問候——各種蚊蟲的滋擾。

會飛的蟑螂、巴掌大的蜘蛛、吸血的蚊子，以及那雨後成群結隊來造訪的白蟻，這些都會讓人深惡痛絕。特别是夏日的蚊子，不僅會在你不經意間偷偷親吻你的肌膚，留下一個奇癢無比的包包，夜間睡覺時還會在你的耳邊反複吟唱，讓你徹夜難眠。

更重要的是，這些蚊子還可能會傳播傳染病，被叮咬後還可能會感染登革熱、瘧疾和流行乙型腦炎等疾病。今天這篇文章就來告訴大家如何在夏日防止蚊蟲叮咬。

蚊子是如何找到我們的？蚊蟲最愛哪些人？

許多人問夜間烏燈瞎火的蚊子是如何追蹤到我們來叮咬的呢？難道是蚊子身上自帶雷達？其實蚊子是被我們散發的熱量、呼吸時呼出的二氧化碳以及身上所散發的氣味所吸引而來的。它們身上雖然沒有雷達，但卻有着非常靈敏的感受器，能夠感受得到人和動物身上的熱量和氣味，進而再找到可以叮咬的地方。

研究表明，蚊子最愛這5類人：

1. 體溫較高的人

每個人都有體溫，但卻并不完全相同，有的人新陳代謝旺盛，因為體溫也會稍微高一點，特别是在夏天運動以後，這些人也最容易招惹蚊子。

2. 出汗多的人

我們的汗裡有尿素、氨基酸和電解質，所以汗味對于我們來說是臭的，但蚊子卻非常趨之若鹜，特别是出汗多的人最受蚊子歡迎。這也就提醒我們，夏季運動時，由于出汗多，需要特别提防蚊蟲叮咬。

3. 肺活量大的人

肺活量大的人呼出的二氧化碳更多，也最容易被蚊子盯上。

4.愛穿深色衣服的人

如果在白天，蚊子也最愛圍着穿深色衣服的人轉。

如何預防蚊蟲叮咬？

1. 塗抹防蚊水

防蚊水可以通過制造出蚊子讨厭的氣味，并幹擾蚊子的氣味感受器而達到防蚊蟲的作用。夏日外出時可以先噴上防蚊水，來預防蚊蟲叮咬。不過對于嬰幼兒要注意，由于其皮膚屏障功能相對成人

2. 勤洗澡，保持身體幹爽清潔

對于夏天出汗多的人來說，勤洗澡，保持身體幹爽清潔，祛除汗臭味是最好的防止蚊蟲叮咬的方法。

3. 多吃新鮮蔬菜和水果

蔬菜和水果屬于堿性食物，特别是蔬菜水果裡面含有豐富的維生素，這些食物和營養素被攝入體内後人體所散發出來的氣味也是蚊蟲所讨厭的，所以多吃蔬菜和水果也可以防蚊蟲叮咬。

4. 懸挂防蚊蟲香囊

在房間，住處也可以放置或者懸挂一些具有驅逐蚊蟲的獨特氣味的中藥材例如冰片、樟腦或者薄荷等，也可以起到防蚊蟲的作用。

5. 使用維生素B1水塗抹全身

維生素B1的味道也是蚊蟲所讨厭的，用兩片維生素B1片碾碎溶解于水中，然後噴灑或者塗抹在皮膚上，同樣可以起到防蚊蟲的效果。

最後還要特别提醒大家，如果被蚊蟲叮咬後出現發熱、胸悶、頭暈或者呼吸困難等症狀，一定要及時就醫，因為這可能感染了某些傳染病，以免延誤治療時機。

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