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腎髒有疾病的人可以吃什麼食物

生活更新时间:2025-01-15 17:43:43

好多人應該都知道腎髒對于身體是非常重要的，而在日常想要保護腎髒就需要通過飲食調理，在平時如果沒有注意飲食，很容易讓腎髒造成傷害，特别是一些本身腎髒不好的人群，更是要對一些食物特别禁忌，才能有效防止腎髒持續出現問題。

腎髒有疾病的人可以吃什麼食物（腎髒喜愛哪些食物）1

哪些食物對腎髒有好處？

一、白蘿蔔

白蘿蔔中所含的營養成分比較高，特别是其中所含的蛋白質和鉀元素，這些物質很适合患有慢性腎病的患者使用。

腎髒有疾病的人可以吃什麼食物（腎髒喜愛哪些食物）2

二、秋葵

秋葵中含有大量的膳食纖維，它具有降糖降脂、緩解便秘、保護腎髒的功效，在平時想要預防腎髒疾病的發生，可以多吃一些秋葵，特别是在天氣比較幹燥的時候，多吃還能有效預防便秘。

三、大白菜

大白菜是一種比較适合保護腎髒的食物，它裡面含有大量的維生素c，維生素c對于腎髒來講是極其重要的，能夠幫助清除腎髒中的自由基，降低腎髒受到一些有害物質的傷害而出現問題。

腎髒不好的人哪些食物不能吃？

一、濃茶

大多數人在平時吃的比較飽的時候會讓自己喝上一杯濃茶，認為喝濃茶能夠幫助消耗身體的食物，卻不知濃茶中含有大量的氟元素，而這些氟元素如果進入腎髒會導緻腎髒的負擔加重。

二、腌制食物

各種腌制食物對于身體來講是極其不利的，尤其是一些腎功能不是很好的人群，因為腌制食物在腌制的過程中會加入大量的鹽，如果患有腎髒疾病，過多食用鹽會讓血容量上升，會給腎髒帶來負擔，甚至會導緻水腫。

腎髒有疾病的人可以吃什麼食物（腎髒喜愛哪些食物）3

三、楊桃

可能很多人對于楊桃都不陌生，都知道楊桃是一種營養價值比較高的水果，但是對于腎髒不好的人來講，如果在短時間内大量吃楊桃會導緻身體血肌酐上升而出現急性腎功能衰竭。

除此之外，一些患有糖尿病而導緻腎髒病變的人要注意自己日常的飲食。暨南大學附屬第一醫院糖尿病教育門診主任護師周佩如曾接受采訪表示，一般糖尿病人如果出現腎髒病變，在日常的飲食要盡量以優質蛋白質為首選，才能避免蛋白質對腎髒造成極大的負擔以及影響。

溫馨提示，腎髒功能不好的人群還要注意在平時少喝一些水，雖然水對身體有排洩的作用，但是大多數患有腎病的人才會因為腎功能下降而導緻身體的排洩功能跟着發生問題，這個時候如果多喝水會讓水分滞留在身體内，也就會引起水腫以及其他的問題。

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