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現在的空調坐月子可以吹嗎

生活更新时间:2024-08-07 19:12:34

小月子可以吹空調嗎?坐小月子也可以适當吹空調的，不過要注意溫度，以及吹空調的方法。下面讓我們具體來看看吧!

現在的空調坐月子可以吹嗎（小月子可以吹空調嗎）1

小月子可以吹空調嗎

可以吹。

夏季室内溫度過高時，坐小月子也可以适當吹空調降暑的，隻要避免室溫過低，避免吹直流風，适當保暖即可。如果堅持高溫環境下不開空調，室内溫度過高的話，人體内部的熱量無法排出，不僅容易起痱子，還容易造成中暑，滋生細菌，不利于女性身體恢複。

小月子吹空調開多少度合适

28度。

我們人體是恒溫動物，人體的體表溫度一般在37度左右，而體内溫度在37.5度作用，人在晚上睡覺時也會産能，也會提供熱量，室溫的溫度在28度時最為合适，睡覺最舒适，還可蓋個小毯子，不冷不熱。

現在的空調坐月子可以吹嗎（小月子可以吹空調嗎）2

小月子怎麼吹空調

避免對着空調吹

流産後，女性抵抗力低下，身體虛弱，對着空調吹很容易造成筋骨酸痛、頭痛、頭風，甚至感冒。所以小月子在吹空調時，不要讓通風口的冷風直接吹在身上，風門扇葉可以開向上方。

注意保暖

流産後，體質差，容易受寒涼侵襲，空調房的溫度降低，應注意保暖，最好穿上長袖衣、長褲、薄襪子，也可以搭一個薄毯子，來阻擋寒涼。

注意通風

空調連續使用3-4小時後，建議關閉空調，更換一下室内的空氣，待室内溫度略微回升之後打開窗戶通風，至少10分鐘以上，這可以降低空氣中的病毒和細菌的濃度，改善空氣質量。

出汗時不宜馬上吹空調

小月子期間，女性出汗多時，不要馬上吹空調。因為這是全身皮膚毛孔疏松，汗腺打開，冷風極易乘虛而入，輕者傷風感冒，重者高熱不退，對身體康複極為不利，至少緩解半小時後，再開空調。

小月子吹空調還是風扇好

兩者都可以，隻要避免對着風吹，預防感冒即可。從另一方面來說，吹電風扇有利于空氣對流，避免了因為吹空調而長期處于封閉室内的不良影響，但吹風扇也不要一直對着吹，搖頭比u>蝦謾/p>

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