接上篇：螃蟹型女人：外表堅強内心脆弱（上）

看書學習

我呢，是2011年6月接觸到鄭老師理論，在新華書店的書架上看到了《父母作對了，孩子才優秀》這本書，僅僅書名就已經深深吸引了我，他的三大核心理論尤其是夫妻關系重于親子關系，帶給我非常大的震動，在鄭老師受校長之邀到孩子學校做了報告後，我在12年的8月份參加了142期智慧家長訓練班的學習，學習後，也是激動萬分，那時覺得孩子還小，他的沒規矩、專注力差、怕苦怕累，都被他可愛的模樣所掩飾，我盡管覺得自己家在夫妻關系方面存在很大問題，也異常痛苦，可能是痛得太久了以至于麻木了，有了孩子之後，又把所有的精力全部轉移到孩子身上，孩子成了我的最愛，所以激動過後，感覺不到痛徹心扉，可能痛得還不夠厲害，所以，我的改變止步于跟蹤之後，去年的改變做成了夾生飯。随着兒子的長大，我們的夫妻關系不僅沒有改善，反而有惡化的趨勢，以至于兩個人頻頻說過夠了，離婚吧！

感謝親妹妹，今年把我拉進公益群， 8月又把我帶回濟南的課堂，重新聆聽鄭老師教誨，再一次深刻領會鄭老師的幸福理論，有幸認識了濟南一期的各位姐妹們，在這麼優良的“侶、地”的環境下，在大家的陪伴下，堅定信念，在不斷遇到問題，不斷反思，不斷實踐，堅持改自己的過程中收獲了一點點感悟：

堅持寫心賞作業

我家最大的問題，是我對老公的不尊重，我知道了，但是我沒有做到，不是不想做，是不願意做。

因為我一直不認可老公，不認可導緻不心賞，開始的心賞作業都是硬逼着自己非常不情願地寫的。我第一天寫心賞作業，連給我老公一個稱呼都做不到，更不用說當面念給他聽了。

在今年的跟蹤過程中，我的指導師宋老師真的做到了因材施教，由于他卓有成效的指導和華峰同學的鼓勵、要求，加上我堅持改自己的堅定信念和努力，到第98天的時候，我在心賞作業中就可以親熱的稱呼他為親愛的老公了，到了第109天，在宋老師和華峰的鼓勵下，我突破了自己，拉下臉面，放下身段，借着給兒子讀心賞的機會，一起把寫給老公的心賞讀給老公聽了，老公心情很好，很受用。這算是我的一點進步吧！

通過寫心賞作業，取得的第二個進步，就是不僅發現了老公和兒子的優點和進步，而且我還發現我公公和侄子身上有許多人生的智慧和優點，這一點對我來說也有些不容易。

以前因為我的偏見、老人的生活習慣和其他事情，我對公公有意見，他到我們家時我也是不冷不熱，不怎麼搭理他，今年，通過學習和堅持寫心賞作業，我開始看公公不那麼别扭了，開始發現他是一位非常有人生智慧的長者，他不經意說出的一句話，都充滿了智慧，讓我很受益；我老公也在每周對我的評價中寫到：能有意識地控制好情緒，對老人的态度有了很大轉變……；過去在我眼中邋遢、不求上進的侄子，我發現他突然長大了，能和我一起探讨人生的意義，還能告訴我一些教育孩子的方法。境由心生，他們都沒有變，變的是我的心，因為通過堅持寫心賞作業，我擁有了珍珠般的心，所以滿眼看到的都是珍珠！

堅定信念

在沒有參加8月份的再次學習之前，我對自己家庭幸福幾乎不抱希望，在8月初的時候，還與吉雲老師、付老師讨論鄭老師的理論是否适合我這一類型的家庭。通過兩天兩夜的再回爐學習，在“侶、地”環境的陪伴下，我的信念逐步堅定起來，

• 相信自己一定越來越有智慧，
• 相信兒子一定越來越優秀，
• 相信家庭一定越來越幸福，

每天早中晚，都自己對自己大聲喊幸福口号，真的是幸福的咒語，相信就能看得到，這是無數的前輩實踐過的真理！

信念堅定了，心态就平和了許多，我聽到老師告狀、看到兒子不寫作業，作業寫得不好，成績不好，我都沒有那麼焦慮了，有時做不到悅納，但是能做到平和，能夠靜下心來，動腦子，找原因，想辦法，努力朝着“困難時給予幫助，建議時卓有成效”的方向前進。

最近，兒子的老師也說，感覺孩子在進步，心情好了，狀态好了，老師的要求基本上都能做到，不像以前那樣上課不聽講，不寫作業，下課就調皮的狀态了。

你真的知道麼？

學習的唯一捷徑就是悟，如果隻看别人闡述的方法而不能領悟方法後面的理念，永遠就會停留在亦步亦趨的困境中，今天解決了這個問題，明天卻不會解決類似問題。我的指導老師宋老師告訴我，關鍵是要去做，做着做着就明白了，就做到了。邊學邊悟，知道了，是獲得了知識，做到了才是真智慧。隻有自己悟到的知識，才能更好地内化。

濟南學習回來後，除去陪伴孩子，我幾乎所有的業餘時間，全部奉獻給了這份為了改變自己的巨大工程，踏上了漫漫自我修行之路。按照群裡同學們講的經驗，就是每天都要看博文，有空就泡群和老師同學交流，堅持寫心賞作業、智慧滋長表、寫感悟，我想我反正已經沒有退路了，我誰也改變不了，我隻能自己改自己，想要别人變，自己先要改，就“華山一條路”-----聽話 堅持！

我給自己的QQ取名叫行知合一，簽名是：改變的永遠是自己，後來又改為：聽話 堅持=幸福。去年的改變止步于42天跟蹤，改變成了夾生飯。因為去年我隻是知道了，做到了一點，沒有堅持做，自然就沒有迎來花開的那一天。（未完待續......）

本文知識産權歸愛與幸福所有！

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!