雞柳空氣炸鍋?材料:雞胸肉300克、面包糠适量、料酒、鹽、糖、五香粉、蛋清、澱粉,我來為大家講解一下關于雞柳空氣炸鍋?跟着小編一起來看一看吧!
材料:雞胸肉300克、面包糠适量、料酒、鹽、糖、五香粉、蛋清、澱粉。
将胸脯肉切成大小相同的條狀(粗絲),加料酒、鹽、糖、五香粉、蛋清、澱粉,抓勻後放入冰箱内腌制半小時,還可根據個人口味放入黑胡椒粉,或者孜然粉等進行調味。
将腌好的胸脯肉均勻的沾上面包糠。
放入提前預熱好的空氣炸鍋中,平鋪一層,200度8分鐘即可。
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