已經在家宅了半個多月的時間，每天絞盡腦汁陪娃玩各種遊戲，眼看着還有至少一周的假期，還能陪娃玩什麼呢？

很多人可能還沒有意識到，家裡的廚房裡其實有許多可以陪娃玩的素材，而且玩起來簡單又有趣。整理了十種常見的廚房遊戲素材，基本每家都有，選擇喜歡的陪娃玩起來吧。

蔬菜最常見的玩法就是拓印畫，一塊蔬菜、一盒顔料、一張紙即可。

既可以随意的原形拓印，比如秋葵、蓮藕，也可以充分發揮想象力，雕刻出不同的形狀，做出各種創意作品，比如雕刻出數字、字母、動物等。讓孩子天馬行空的自己去想象吧！

根莖類的蔬菜可以切成不同形狀的小塊，做成别樣的積木，或者配合牙簽做構建遊戲，都很好玩。

誰家廚房沒有豆子呢？各種各樣的豆子可以豐富孩子的物品認知。經典的繪本《媽媽，買綠豆》很少有孩子不喜歡，可以結合繪本玩種豆子的遊戲，也可以試試下面的遊戲。

（1）夾豆子

配合筷子或者夾子，玩夾豆子的遊戲，非常鍛煉精細動作。過程中可以貫穿顔色分類、大小比較、找規律以及一對一數數等，是非常适合數學啟蒙的小遊戲。

（2）豆子畫

在紙上畫出物品輪廓，貼上雙面膠，然後選擇不同顔色的豆子搭配即可。當然也可以配合動力沙或者橡皮泥，進行創意裝飾。

很火爆的彩色大米，試着給孩子做一下吧！需要的材料是：大米、白醋、食用色素和密封袋。

彩色大米做法：食用色素和白醋混合備用，将大米放入密封袋，倒入混合好的溶液，混合均勻曬幹即可。

各種顔色的大米做好以後，就可以和寶寶玩起來了。我們可以給寶寶做一個彩色大米感官箱，配合各種小玩具，玩營救的遊戲。也可以用不同顔色的大米做裝飾畫，或者玩最簡單的顔色分類遊戲，更多玩法，家長自己去解鎖吧。

廚房的鍋碗瓢盆配合筷子就可以演奏一曲交響樂，一家人盡情放飛自我，開心的演奏吧！對于年齡小的寶寶，這種簡單的小遊戲對于刺激寶寶聽力發育發育很有益處。

配合各種食物小玩具，和寶寶玩一玩過家家，真家夥可比玩具有吸引力多了。

洗潔精也是非常好的遊戲素材，刺激性比較小，适合孩子玩。

最經典的就是牛奶洗潔精作畫遊戲啦。将幾滴色素滴在牛奶上，色素密度比牛奶低，所以懸浮在牛奶上。再用棉簽蘸洗潔精往色素上一放，色素就會炸開，形成視覺效果非常贊的作品。

原理：洗潔精是表面活性劑，而牛奶中既有脂肪油性物質又有水分，因此洗潔精與牛奶相遇時，親油性和親水性各自不斷發生作用，漂浮在牛奶上的顔料/色素便随之不斷變化運動。

如果家裡有喜歡起泡膠的孩子，可以用洗潔精和紙巾、膠水、色素、水、隐形眼鏡護理液、剃須泡沫一起按順序加入，分别攪拌均勻，做成各種顔色的起泡膠，無硼砂，更安全。

各種形狀的意大利面或者寶寶面都是遊戲的好素材。寶寶常吃的蝴蝶面塗色，粘到紙上，畫上頭部就是一個漂亮的小蝴蝶了，再畫點花花草草就是一幅生機盎然的春景圖了。

通心粉、貝殼意面等塗色曬幹，既可以做裝飾，也可以打孔串串，變成小姑娘喜歡的漂亮的裝飾品。

錫紙材質特殊，所以在上面畫畫效果會非常特别。沒用過的光滑錫紙，可以直接用水彩筆或者顔料塗畫，非常特别的金屬色，很好看。

如果錫紙已經略有褶皺，可以配合乳白膠做錫紙畫，也很好看。具體操作是，先畫出物品輪廓，然後沿着輪廓塗厚厚的乳白膠，待乳白膠幹了以後，附上錫紙，然後沿着乳白膠輪廓用顔料或者水彩筆描畫，最後塗色成型。

大一點的孩子可以玩臉破保鮮膜的遊戲，一衆明星都玩過，玩的時候，各位親媽們千萬别忘了用手機拍下各個瞬間的醜照，發個朋友圈。

小一點的孩子可以玩手撕保鮮膜的遊戲，用保鮮膜把玩具或者零食包住，拆開才可以玩、可以吃，好玩、好吃的寶寶一定會玩的很帶勁的。

紙筒是寶藏素材，可玩的實在太多了，家裡的衛生紙筒、保鮮膜紙筒、保鮮袋紙筒用完都可以收集起來，以備不時之需。簡單說幾類。

（1）構建遊戲

構建類遊戲非常鍛煉孩子的空間感知能力和想象能力。将積攢的衛生紙筒在兩端開幾個口子，讓孩子随意去拼接搭建吧。也可以塗上顔色，讓作品更生動一些。

（2）拓印遊戲

最經典的就是紙筒煙花的遊戲了，過年必備項目。将紙筒一端剪成細碎的條狀，外翻，蘸顔料即可出現不同顔色的煙花效果。

（3）手工遊戲

紙筒是可塑性非常強的一種遊戲素材，配合顔料、扭扭棒、彩色卡紙等，能做出很多創意手工，網上有很多作品，可以挑選簡單易做的，做給孩子玩。

柔軟、可塑性強的海綿，雖不起眼，卻也是遊戲的好素材。

（1）海綿拓印

既可以整塊使用，也可以剪成不同的形狀，海綿特殊的材質，使作品有一種别樣的美感。讓孩子充分發揮想象力，自由創作吧！

（2）投擲遊戲

海綿比較輕，打到身上也不會疼，可以充當沙包，一家三口一起玩打沙包，決對很消耗體力。夏天的時候，可以到室外玩扔水球的遊戲，海綿吸水互扔，清爽一夏。

（3）搭建遊戲

可以把海綿剪成各種形狀，做出手感柔軟的海綿積木，和孩子一起玩搭建的遊戲吧。

關于高質量陪玩，我覺得最重要的有三點。

一是準備要簡單，特别是對于上班的父母來說，時間非常寶貴，非常耗時的手工遊戲不是首選。

二是父母一定要放手，特别是孩子小的時候，搞得一塌糊塗是難免的事情，如果不能忍受就不要開始。

三是一定要行動起來，靈感的迸發有時就是一瞬間，可能很普通的素材，在和孩子玩的過程中就會碰撞出特别精彩的火花，小孩子的想象力和創造力可比我們強多了！

當然除了這些，廚房裡其實還有許多可以利用的素材，比如面粉玩下雪的遊戲、水油分層的遊戲等等。大家可以就地取材，放手讓孩子去玩吧！

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