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1歲半寶寶輔食大全及做法

母嬰 更新时间:2024-11-19 17:43:01

1歲半寶寶輔食大全及做法?混合果蔬汁:取胡蘿蔔、蘋果、菠蘿、芹菜、黃瓜各30克,牛奶100克做法:蘋果、胡蘿蔔洗淨後,去皮,切成小塊;芹菜、黃瓜洗淨後,切成小段;菠蘿洗淨後,切成小片狀将處理好的蔬果放入攪拌機,加入牛奶、水,利用攪拌機打勻,即可飲用,現在小編就來說說關于1歲半寶寶輔食大全及做法?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!

1歲半寶寶輔食大全及做法(1歲半寶寶能吃哪些輔食)1

1歲半寶寶輔食大全及做法

混合果蔬汁:取胡蘿蔔、蘋果、菠蘿、芹菜、黃瓜各30克,牛奶100克。做法:蘋果、胡蘿蔔洗淨後,去皮,切成小塊;芹菜、黃瓜洗淨後,切成小段;菠蘿洗淨後,切成小片狀。将處理好的蔬果放入攪拌機,加入牛奶、水,利用攪拌機打勻,即可飲用。

豆腐魚頭湯:取鲢魚頭1個,豆腐50克,料酒、蔥末、姜末、大豆油、鹽各适量。做法:鲢魚頭洗淨,去鰓,切成塊狀;豆腐沖洗後,切成小塊。起油鍋下蔥末、姜末爆香後,放入魚頭塊,加料酒煸炒後,加入豆腐塊和适量的清水,蓋上鍋蓋,大火煮開後,改為小火焖煮15分鐘,加鹽調味即可。

胡蘿蔔山藥粥:取排骨适量、山藥30克、胡蘿蔔30克、稀飯30克、姜适量、鹽适量。做法:胡蘿蔔切塊。排骨過水,去味去血水,燒好熱水入生姜備用,放入已過水的排骨,加入食鹽,大火燒開後,轉文火慢炖30分鐘左右。加入山藥,胡蘿蔔,炖煮15分鐘。取山藥胡蘿蔔搗爛。備好白米稀飯一小碗。加入稀飯,視情況加入些排骨湯,煮開。攪拌均勻即可。

三鮮豆腐泥:取豆腐50克,黃瓜25克,豬肉25克,雞蛋1個,食鹽少許,蔥适量,植物油适量。豆腐泥的做法豆腐洗淨,壓成豆腐泥。豬肉洗淨,剁成泥,備用。黃瓜洗淨,切碎。雞蛋磕入碗中打散,攪拌均勻。炒鍋放油燒熱,下入蛋液,炒熟後攪成雞蛋碎,備用。炒鍋再放油燒熱,用蔥花爆香。放入豬肉煸炒。炒至豬肉變色時加入豆腐泥和黃瓜繼續煸炒。炒至将熟時再放雞蛋碎,一起炒勻後加鹽調味即可。

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