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兒童所需營養素與成人有何不同

生活 更新时间:2025-02-04 15:51:49

你的孩子是不是也是“十萬個為什麼”

考驗我吧!考的越多,崇拜越多!

兒童所需營養素與成人有何不同(小朋友問題真多)1

花的顔色完全由花青素和類胡蘿蔔素的種類和含量決定

如果你看到的話是紅色、粉色、紫色,那麼就是花青素的顔色,因為花青素和堿性物質結合,就會表現紫色或者藍色;如果和酸性物質結合,就會表現紅色。最簡單的方法,就是摘一些紅花,到到家裡搗碎,加點純堿,馬上變紫。

如果你看到的花是黃色,比如菊花,就是葉黃素的顔色。

不論什麼色素,對孩子健康都是很好的,因為這些都有較好的抗氧化性,并且,花青素對緩解孩子視疲勞的效果是杠杠的!

我是上海城建職業學院健康管理系教師,美國功能醫學院功能醫學醫生,如果你喜歡我的文章,請您關注并關注并關注!同時歡迎您留下問題或發表個人不同觀點!

今天作業:橙子為何是黃色的?血橙為何是紅色的?

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