芋頭具有豐富的蛋白質、胡蘿蔔素和維生素等。而且含有氟,對牙齒保健有很好的功效。
雞翅是整個雞身上,肉質鮮嫩可口部位之一,而且雞翅有溫中益氣、補精添髓、強腰健胃等功效。它的膠原蛋白富含很高,對愛美的寶媽來說可要多多吃點了。
二、把芋頭去皮,切塊。
四、放入香菇、芋頭,翻炒,在放入調料等。
小編在等你哦……
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!