清理緩存，不僅能讓手機成功瘦身，還能讓手機運行速度加快。但你知道iPhone 的儲存空間都被什麼東西占用了嗎？為什麼占了手機那麼多的空間并且無法清理？

緩存都有些什麼？

iOS 系統的緩存究竟有什麼呢？離線地圖、程序緩存、浏覽器緩存、浏覽的圖片等等。具體到微信來說，你的聊天記錄、點開過的頭像、朋友圈看過的視頻、閃退時産生的錯誤文件等等這些都會作為緩存留在你的手機上。

緩存的作用是好還是壞？為什麼要清理緩存？

緩存好處是幫你保存所有的操作記錄，在你需要的時候立刻送到你的面前。這就涉及到技術知識了，簡單來說就是 CPU 的處理速度和内存（不是存儲空間）的處理速度完全不對等，CPU 太快，内存太慢，所以中間需要一個置物架。如果你在軟件裡多次做同一件事情，比如兩次點開同一個人的頭像，第二次點擊時，CPU 會直接去置物架把頭像拿給你，這樣就能快速看到，不用像第一次那樣等頭像轉圈圈，而這個置物架就是「緩存」。

既然緩存能加快訪問速度，我們為什麼要清除緩存？

1. 節省空間

低存儲空間時代的 iPhone，經常遇到的情況就是拍照時提示沒空間了，這時候你就得一張張地删照片騰出空間來。

也許你會說，我是 128G、256G 的手機，但其實我們仔細回想一下，當年 64G 的 iPhone 對我們來說也是「大空間手機」，可現在一說買 64G 的手機，一定會引來身邊人的勸阻。原因很簡單，比如微信這類超級 app，緩存大量文件占據你的手機，或者是越來越強大的攝像頭，iPhone 11 Pro Max 拍出的一張超高清照片是 XXM。由此可見，定時清理無用緩存節省手機空間還是有必要的，總有用滿的一天，除非你是 512G 手機。

2. 提高效率，解決囤積癖

一遍遍地刷新浏覽器相信是 PC 時代很多人都會做的一件事情，來到移動時代，這件事就變成了一遍遍地浏覽朋友圈，或者一直下滑抖音等等。在這個過程當中，産生了很多無用垃圾占據手機空間，清理緩存幫我成功做到了有益的「斷舍離」。

如何簡單快速的清理緩存？

1.關機重啟

關機重啟能觸發自動清理機制，從而快速清理緩存。

2.清理 Safari 的緩存

進入「設置」–「Safari 浏覽器」–「清除曆史記錄與網站數據」。另外，還可以把「自動離線存儲」關掉。

3.清理微信存儲空間（照片、視頻及緩存）

在老版本的微信，相信很多人在清理微信緩存的時候都會擔心是不是會把聊天記錄删除掉，新版本的微信明确告訴你不會，所以大膽清除吧！壞處隻是需要花點流量重新下載頭像、朋友圈圖片和視頻等。清理位置在「我」–「設置」–「通用」–「存儲空間」–「緩存清理」。

除此以外，還可以點擊下面的「聊天記錄管理」進入個人聊天記錄，點擊右邊感歎号可以定向清理某個聊天記錄的某些圖片和視頻。這樣做會保留文字和語音記錄，但會清除選中的圖片和視頻。如果想清理得更幹淨的話，去聊天窗口左滑删除聊天記錄直接一鍋端！

4.清理其他軟件的緩存

其他軟件的緩存也大多在設置裡可以找到清理緩存的功能。在這之前，你需要先找到哪些軟件是罪魁禍首！位置在「設置」–「通用」–「iPhone 存儲空間」。

之前「其他」有時候也會被稱為「系統」，這也是我們最常産生疑惑時候，為什麼系統占了那麼多空間？但是現在下滑，可以看到 iOS 13 已經明确告訴你「其他」緩存分為「系統」緩存和真正的「其他」緩存，然而你還是無法直接對其瘦身。

5.iCloud 或 Google 相冊存儲照片

如果你有買 iCloud 空間，且對本地圖片沒有太大需求，可以考慮直接将所有照片上傳到 iCloud 中以達到節省空間的目的。方法是「設置」–「照片」– 打開「iCloud 照片」，并選中「優化 iPhone 存儲空間」。

當然，如果你有條件的話，還可以直接下載《Google 相冊》，在「設置」–「備份與同步」中選擇上傳「高畫質（無限免費存儲空間）」，然後在「設置」–「管理設備存儲空間」中釋放空間，并限制緩存大小，這樣就能實現無限拍照了！當然，前提也還是對本地圖片沒有太大需求。

6.清理語音備忘錄

「設置」–「語音備忘錄」–「清除已删除項目」可以幫你立即清除已删除的項目。

7.清理短信和郵件

「設置」–「信息」–「保留信息」可以選擇保留信息 30 天、1 年或永久，是時候清理下你充滿垃圾的「信息」了。

進入《郵件》，把垃圾郵件通通清幹淨吧！

8.清理 Apple Music 和播客

Apple Music 用戶還可以到「設置」–「音樂」–「優化儲存」限制從 Apple Music 中下載歌曲的最大占用空間。開啟後，當超過該限制就會自動删除很久沒聽的老歌了。

蘋果播客用戶除了手動删除下載的播客以外，還可以到「設置」–「播客」中打開「删除已播放的單集」，這樣該集在播放結束的 24 小時後就會自動删除。

9.備份、抹掉、恢複手機

終極大法自然就是刷機啦！在「設置」–「通用」–「還原」–「抹掉所有内容和設置」，或直接使用愛思助手進行刷機。該功能過于強大，慎重使用！

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