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蘋果為啥是水果之王

生活更新时间:2024-08-16 15:45:26

蘋果為啥是水果之王?如果玩個水果遊戲，叫出一個水果名稱即算過關，小編大膽預測前三個人叫出的名字裡面必定有蘋果，就像豆漿配油條，饅頭配榨菜一樣，我來為大家科普一下關于蘋果為啥是水果之王?以下内容希望對你有幫助!

蘋果為啥是水果之王

如果玩個水果遊戲，叫出一個水果名稱即算過關，小編大膽預測前三個人叫出的名字裡面必定有蘋果，就像豆漿配油條，饅頭配榨菜一樣。

不知道大家有沒有讀過以前年代的人描述吃蘋果的文章，那時候的蘋果可是稀罕物件，不像現在任何水果店和菜市場都有它的身影，但大家卻很少選擇它。

蘋果的熱量是每百克53千卡，熱量可以說是很低了，一個正常蘋果的熱量大概在180大卡以内，對于減脂星人來說可謂是首選水果了。

蘋果的營養價值很高，富含豐富的礦物質和維生素，含鈣量也十分豐富，有助于身體代謝掉多餘的鹽分，蘋果酸也可以代謝熱量，防止下半身肥胖。

不知道大家有沒有聽說過一種蘋果醋，不是商店裡買的那種飲品哦。聞起來味道不怎麼好聞，喝的話要兌水，對于便秘星人非常有效。具體可以上某寶了解一下，但腸胃不好的人不建議飲用，同時不要空腹飲用。

小編是妥妥的減肥星人，記得之前減肥的時候控糖，不喝奶茶不吃甜品，沒辦法想着隻能吃點還算健康的“甜品”了，那段時間就吃了好多蘋果，在這之前我對于蘋果是完全不感興趣的，但是我對于蘋果的感情真的就是“戰友”般的感情了，它是我最喜歡吃的水果，沒有之一。

蘋果性價比很高，在這個高物價的年代，水果店裡面的“水果刺客”可太多了，我觀察發現，無論什麼價位的蘋果，其實吃起來都不會踩雷，這也是我喜歡蘋果的一點，貴的好看好吃，但是咱們個位數的蘋果依舊抗打，脆脆甜甜。

減脂星人們，把甜品換成蘋果，一個減脂小tips~

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