放屁一直都被人們當做羞于啟齒的事，特别是在公共場合如果忍不住放了個屁，那種心情是難以描述的，大寫的尴尬、恨不得找個縫躲起來。但是，放屁一種正常的生理現象，是人們吃的食物被腸道内的細菌消化時産生的氣體随着腸道的蠕動到達肛門排出體外的現象。屁有響屁和無聲屁之分，也有臭屁和沒有氣味的屁的分别。如果在公共場合放了一個屁讓我們感到尴尬的話，那在公共場合放的是一個“臭屁”更是讓我們無地自容。
那麼，為什麼有時候放出來的屁是臭的，有時候又是沒有任何氣味的呢？是什麼導緻了臭屁的産生呢？
原因有以下兩個當我們食用了過多的蛋白質時，蛋白質在腸道内被消化分解時會産生氨氣等氣體，而氨氣是帶有臭味的，所以當它随着腸道蠕動排出體外時我們聞到的便是氨氣的臭味。
還有一種原因就是便秘，便秘時廢物聚積在體内無法排出，我們的身體會通過另一種方式去适當排出點廢物-放屁。而由于廢物在體内停留時間過長時會産生一些臭味也就是會放出味道很濃的屁。這種情況往往是便秘治愈時，臭屁的排放就會相應的停止的。
既然人人都會放屁，那放屁對我們的身體又有什麼影響呢？
1、放屁是正常的生理需要，如果一個人從不放屁，那他很有可能是患有某種腸道疾病的。當我們吃的食物沒有被完全分解吸收時，腸道内的細菌會利用這些剩餘的食物并在利用過程中排出氣體就是屁。所以，放屁意味着我們體内沒有殘留的食物，腸道内菌群是健康的。
2、當然如果經常放屁，時不時來兩個的話那就是不正常的了。這表明體内營養過剩，我們平時吃的太多、營養也太多，已經超出了機體能吸收的範圍了。如果是這種情況的話我們就要适當的控制自己的飲食，不要暴飲暴食了。
另外，放屁過多也可以是因為一些腸道方面的疾病的緣故，像消化不良、胃腸炎等也有可能導緻放屁量比平時多。
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