tft每日頭條

 > 生活

 > 幹杏仁做杏仁露

幹杏仁做杏仁露

生活 更新时间:2024-11-06 02:11:42

蜂蜜杏仁露

好喝的營養早餐!清肺滋潤,而且口感超好哦~

幹杏仁做杏仁露(好喝的營養早餐)1

食材清單

鮮百合 兩個 杏仁 20g 山藥 100g 麥盧卡蜂蜜 一勺

烹饪步驟

幹杏仁做杏仁露(好喝的營養早餐)2

1、百合掰小朵洗淨,杏仁準備好,山藥去皮切小塊。

幹杏仁做杏仁露(好喝的營養早餐)3

2、所有的材料放進豆漿機裡,加水至下水位線。如果想要比較稀的就加至上水位線。

幹杏仁做杏仁露(好喝的營養早餐)4

3、蓋上豆漿機蓋子,因為我是準備第二天的早餐,所以預約至9個小時後,選擇溫飲。如果沒有預約功能可以第二天早晨稍微起早一點直接選擇制漿。

幹杏仁做杏仁露(好喝的營養早餐)5

4、早晨起來,豆漿溫熱,倒出來稍微再晾一下,然後澆入蜂蜜,攪拌均勻即可。

幹杏仁做杏仁露(好喝的營養早餐)6

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved