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在老家坐車暈車難受嗎

汽車 更新时间:2024-12-02 20:47:01

過年坐車回家,不料盡在“吐”與“暈”之間做鬥争……有經驗的人都會往前排坐,真的有用嗎?

坐前排真的有用

暈車、暈船、暈機造成的頭暈、頭痛、惡心、嘔吐等現象,醫學上稱之為“暈動症”。人耳朵裡有個東西叫前庭,它負責感受上下、前後、左右這種直線運動,另一個叫半規管的負責感受旋轉運動。

在老家坐車暈車難受嗎(坐在前排管用嗎)1

愛暈車的人這兩個地方過于靈敏或者發育不全,一有風吹草動就要抓住并傳遞信号給上級(小腦、下丘腦)。

坐車的時候多多少少都會颠簸,前庭和半規管就會接收到各個方向的刺激,傳遞各種亂碼給上級,上級面對這一堆亂碼信息也慌了,不能判斷自己是否平衡、處于什麼位置,就會讓你産生一種“暈暈的”感覺。

而坐在公交、大巴、或者是轎車的前排時,颠簸感會比後排小一點,自然也就不容易暈車。同時閉上眼,切斷視覺信号,也會好很多。

怎麼才能不暈車呢?

讓“暈車神經”老實點兒 ,比如:

◆上車之前别吃太飽

如果吃太飽或攝取難消化、易産生胃酸、胃脹的食物,如碳酸飲料、橘子、糯米等,容易使副交感神經受刺激,将導緻胃酸分泌,更容易引發嘔吐

◆固定好身體,尤其是頭部

既然暈車主要是由前庭等引起的,那麼在坐車的時候盡量固定好身體,減少晃動。

◆上車時塗抹風油精、清涼油

将風油精搽于太陽穴或風池穴,亦可滴兩滴風油精于肚臍眼處,這些能刺激交感神經興奮,從而抑制副交感神經。姜片能抑制胃腸蠕動、緩解胃不适,暈車時吃一點兒,也能起到一定的調節作用。

◆上車前半小時服用暈車藥

此外,所處環境閉塞、悶熱、人多擁擠、汽油味重等也會容易暈車。

建議,盡量坐交通工具的前排,這樣會減少擺動的幅度

  • 在車、船、飛機上不要看書

  • 盡量坐比較平穩且與行使方向一緻的座位,并且保持空氣流通

  • 盡量不要看窗外快速移動的景物,最好閉目養神

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