哺乳是什麼意思?哺乳期婦女是指特定生理時期的婦女,該時期的婦女會分泌乳汁,即産後用自己的乳汁喂養嬰兒的産婦在哺乳期的婦女需要注意飲食,以免破壞良好的哺喂效果哺乳期在生完孩子之後,用自己乳汁喂養嬰兒的這段時期,就是開始哺乳到停止哺乳的這段時間,一般長約10個月至1年左右 ,下面我們就來聊聊關于哺乳是什麼意思?接下來我們就一起去了解一下吧!
哺乳期婦女是指特定生理時期的婦女,該時期的婦女會分泌乳汁,即産後用自己的乳汁喂養嬰兒的産婦。在哺乳期的婦女需要注意飲食,以免破壞良好的哺喂效果。哺乳期在生完孩子之後,用自己乳汁喂養嬰兒的這段時期,就是開始哺乳到停止哺乳的這段時間,一般長約10個月至1年左右。
哺乳期的媽媽是用身體裡面産生的乳汁來喂養,乳汁是由身體内的脂肪形成,脂肪是由外界的食物來供養。哺乳期的婦女要從飲食上注意,吃一些具有營養成分高,含脂肪高的食物,吃一些新鮮水果,還有新鮮蔬菜,吃點鈣片,補充體内的鈣含量。
對哺乳期的媽媽來說,應有節制地少飲或停飲;而辛辣性食物被母體的消化系統吸收後,會改變奶的味道和酸度,可能會引起嬰兒拉肚子或脹氣,因此盡量不要吃。
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