人，是地球上最高等的動物，也是感情最為豐富的動物，正因為人類有喜怒哀愁各種細膩的情感，才會讓人類創造出大量的哲學思想、還有文學作品。

比如說咱們的唐詩宋詞，随便哪一首，都是有感而發、飽含作者當時的情緒，所以叫做：喜怒哀愁皆可詩，亦苦亦甜亦為癡。

那在我們衆多的情緒當中，怒，是最為常見的一種，怒，也就是“生氣”，生氣好不好呢？大家都知道，生氣當然不好！

莊子

很奇怪的是，我們雖然都知道生氣不好，但是卻都免不了有憤怒和生氣的時候。那，有沒有可以讓自己不生氣的辦法呢？當然有，今天就和大家來分享《莊子》裡的兩個不生氣的智慧。

莊子，是老子、道家思想最有成就的繼承者，在《莊子》的天道篇裡面就記載了一個關于老子的故事。

有一個崇拜老子的人，千裡迢迢來到老子的家，想要向他學習，可是等他走進老子的家，看到屋子裡面又髒又亂、生活亂糟糟的，于是大失所望，對老子說：我還以為你真的是一個聖人呢，原來，隻不過是一個沒有修養的普通人而已！

論道

但是老子聽了之後，什麼反應也沒有，連看都懶得看這個人一眼。過了幾天之後呢，這個人覺得自己那天說的話實在是太不禮貌了，于是又再次登門向老子道歉，說：我那天出言不遜，特地來說聲對不起，您，沒有生氣吧？

沒想到老子卻對他說：你不需要向我道歉，随便你罵了我什麼，我都仍然還是我，既沒影響到我，也不能改變我。那個人聽了之後，這才對老子佩服得五體投地。

試想一下，如果有人突然走到你的面前，然後莫名其妙地把你給罵了一通，你會不會生氣呢？脾氣暴躁一點的人，很有可能和對方動手打起來，但是老子卻沒有生氣，就好像是根本沒這回事一樣，繼續該幹什麼幹什麼，理都懶得理那個莫名其妙、罵他的人。

古人

用現在的話來說，老子的意思就是：但凡是我生哪怕一絲絲的氣，都算我輸。為什麼呢，因為我沒有理由要讓别人來決定我的情緒，難道他罵我怎麼樣，我就真的會變成什麼樣嗎？不會，既然别人的無理并不會改變自己，那又何必為此動怒、發脾氣呢？

第二個故事，莊子講了一個人過河的經曆。有個人劃着一條小船過河，突然看到有一另外一艘船快要撞了上來，于是他大喊大叫想提醒對方，但最終兩艘船還是撞在了一起。

所以他非常生氣，怒氣沖沖地跳到那條船上，想要狠狠地教訓一下駕船的人，但他卻發現那艘船上一個人也沒有，是條被風吹過來的空船，所以很快，這個人的怒氣也自然就煙消雲散。

莊子對這個故事的結論是：人能虛己以遊世，其孰能害之。也就是說你不要太把自己當一回事，好像别人都是要故意針對你。

莊子

就像這個撞船的人一樣，他覺得是對面的船夫不聽自己的提醒故意撞到自己，但是沒想到那條船上根本就沒人，如果一個人太把自己當回事，那随便一點小事就會生氣、就會經常和别人發生沖突，這就是著名的“空船理論”。

莊子的這兩個智慧，教會了我們怎麼樣“不生氣”，但是一味的不生氣，也有可能讓一個人變成軟柿子，讓别人都覺得這個人一點脾氣也沒有很好欺負，所以有時候，我們還需要學會，怎樣反擊對方，怎樣把這個氣給人家還回去。

在農村裡面，經常會有各種鄰裡矛盾，曾經有這樣一個真實的案例，兩戶人家發生一點争執，然後其中一戶破口大罵，而且罵得很難聽，一直不停地罵，而另外一戶呢，很悠閑地曬着太陽，既不搭理對方也不做任何的回應。

莊子

過一會之後，罵人的那個覺得有點累，于是打算回家休息，這個時候，被罵的人就笑着對他喊了一句：别走呀，你剛才罵的是什麼，我都沒聽清楚呢？這句話成功地激怒了對方，于是那個人又轉身回來破口大罵，而被罵的人，繼續悠閑地曬着太陽，好像根本就聽不到對方在罵自己。

如此反複了幾次之後，罵人的那個筋疲力盡，反而把自己給氣壞了。那從這件事情，我們可以明白一件事情：其實生氣，也是一種攻擊人的武器，如果别人用讓你生氣的方式來攻擊你，想要避免傷害，你就必須有不生氣的智慧，隻要你不生氣，生氣的就是對方。

人，很難控制情緒，所以我們要學會疏導和調整自己的情緒，但是脾氣，我們卻可以控制，至少，不要讓自己生氣從而讓别人得意，一定要記住，自己的脾氣，永遠不要大于自己的能力。

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