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金桔皮能吃嗎

生活 更新时间:2025-01-31 18:10:19

金桔皮能吃嗎?清洗幹淨後金桔皮可以吃,金桔的果肉一般是比較酸的,而果皮往往是甜甜的,一起吃口感才最佳,而且金桔皮的營養其實比金桔的肉還要豐富,所以皮肉整個一起吃可以保持金桔營養的完整性,接下來我們就來聊聊關于金桔皮能吃嗎?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

金桔皮能吃嗎(金桔皮能直接吃嗎)1

金桔皮能吃嗎

清洗幹淨後金桔皮可以吃,金桔的果肉一般是比較酸的,而果皮往往是甜甜的,一起吃口感才最佳,而且金桔皮的營養其實比金桔的肉還要豐富,所以皮肉整個一起吃可以保持金桔營養的完整性。

金桔皮中富含揮發性芳香油,金桔淡淡的香氣就是來自于這些揮發油,其成分有中含有檸檬萜,橙皮甙,脂肪酸,對消化系統有緩和的刺激作用,能有開胃助消化的功效。

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