寫了這個标題之後聽到了很多,“帥不是天生的嗎”,“長得醜還整啥”
給大家看一下對比
哈哈哈是不是開始就說臉才是重要。
不要對比,對比是沒有意義的,我們不是應該和自己比才對?讓自己比現在更幹淨,更好。
給大家分享幾個變帥小技巧!
早上起床一定一定要溫水洗臉!要用毛巾!
晚上一定早睡!早睡!(睡不着可以晚上泡杯牛奶有助睡眠,還有一個聽說的小技巧,睡前在床上冥想幾分鐘。)怎麼護膚都沒有早睡來的實在!
吃飯建議少食多餐,水果多吃。
運動運動!每天要有一定量的運動流汗。
重要的一點來咯,一定要每天抽空讀書,讀萬卷書,才有知識内涵嘛,人還是要有點底蘊的嘛,後續遇到心怡的人也才有話題聊啦,人也比較斯文嘛。
其他的點改日分享哈!時間比較匆忙。
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