最近我在吃飯的時候老是咬到自己的舌頭，實在是很痛。家人說我是體内“熱氣”重、上火了，讓我喝一些清熱的涼茶。
請問一下，老咬到舌頭真的隻是因為“熱氣”嗎？
家醫柯大夫
其實，成年人偶爾咬到舌頭，多數是精神不集中所緻，隻要放慢進食速度，專心吃飯就能避免。
但如果經常咬到舌頭，就要多加留心了。
對于年輕人或孩子來說，可以先看看有沒有口腔問題，譬如齲齒導緻單側咀嚼習慣，也容易咬到舌頭。
如果是中老年人，需要注意兩點：
一方面，頻繁咬舌可能是中老年人新安裝了義齒，或者義齒出現松動，導緻咬合不良。如果有這個問題，可以到口腔科咨詢一下醫生，及時矯正即可。
另一方面，中老年人經常咬到舌頭，還可能是腦血管意外的征兆，最好盡早去醫院查查。
原來，腔隙性腦梗死的前期一般表現為愛咬舌頭、精細動作差等。這些症狀容易被忽視，但進一步發展，大腦局部的微血管發生梗死，腦組織缺血、壞死，舌頭會進一步失去靈活運動的能力。
除了咬舌頭，臨床上發現，很多腦梗死患者發病初期還可出現一側口角流涎，吃飯時總是掉筷子，握筆時經常握不住等症狀。
因此，一旦發現老人最近常咬舌頭，或伴有頭暈、頭痛、行走不穩、言語不清等，就要趕緊帶其就醫。患有高血壓、高脂血症、糖尿病等基礎疾病的老年人，尤其要提高警惕。
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